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關鍵字：螢幕藍光
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仙人掌可吸收電腦輻射？ 眼科醫師提醒藍光傷害更嚴重
健康養生 / 生活保健149有上班族在辦公桌上擺了一盆仙人掌，希望降低電腦螢幕所產生的極低頻非游離輻射，減少對身體的危害，但這樣做，真的有用嗎？答案是「沒用」。 -
想讓失眠困擾降級？ 4方法幫你走出焦慮回歸正常作息
醫美減重 / 精神健康32623級警戒這段時間每個人都有著程度不一的焦慮情緒，從疫情爆發初期，感染尚未受到完善控制，看著每天新聞報導確診人數和確診者足跡，讓人不禁擔心自己是否有感染風險，隨著警戒延長，全家人相聚時間雖增加，親子和夫妻之間大小衝突卻不斷衍生。 -
孩童視力怎麼救？ 專家：從控制3C使用做起
健康養生 / 視力矯正3357全球即將面臨新一波5G超高速行動網路衝擊，對於新一代年輕人來說，除了電腦、電視，就連觸控式智慧型手機跟平板都已經與生活密不可分。但過度使用容易造成視力損害，「何時能讓孩子接觸3C產品」已成為家長的一大難題。根據美國小兒科醫學會建議，除了嬰幼兒不該接觸3C產品，就連青少年都應設定3C產品的使用界線，才 -
父母如何拿捏孩子接觸3C？ 專家提出使用建議
健康養生 / 視力矯正4252全球即將面臨新一波5G超高速行動網路衝擊，對於新一代年輕人來說，除了電腦、電視，就連觸控式智慧型手機跟平板都與生活密不可分。但過度使用容易造成視力損害，「何時能讓孩子接觸3C產品」已成為家長的一大難題。根據美國小兒科醫學會建議，除了不該讓嬰幼兒接觸3C產品，就連青少年都應設定3C產品的使用界線，才不 -
3歲以下兒童滑手機 每玩1小時睡眠短少15分
健康養生 / 親子育兒3549研究發現，有玩手機或是平板電腦的孩子，在夜晚的睡眠時間比較少，但在白天時卻睡得比較多。根據統計，孩子玩手機或平板電腦1個小時，晚上的睡眠時間就會減15分鐘。Tim J Smith說明，這可能與螢幕藍光會抑制體內褪黑激素的釋放有關，而褪黑激素是一種主掌睡眠機制的賀爾蒙。 -
瘋奧運眼疾增 乾眼症、眼中風罹患率高
健康養生 / 視力矯正2719里約奧運進入倒數階段，適逢夏季是國人從事運動旺季，眼科門診發現，越來越多近視族群因配戴隱形眼鏡運動，差點發生意外。開業眼科醫師邱立祥表示，曾收治一名罹患近視的救生員，必須長時間待在泳池，配戴隱形眼鏡下水，容易發炎感染。去年夏天參加溯溪活動，曾發生跳水後隱形眼鏡脫落，全程霧茫茫看不清，險象環生。 -
3C傷學童視力 校內使用擬有條件限制
醫藥衛生 / 常見疾病1913根據國健署持續追蹤孩童近視狀況，2013年最新統計，3至6歲孩童近視率6.1%，6至12歲近視率43.3%，12至15歲近視率66.9%，等於每3個國中生就有2個近視。 -
3C藍光傷眼 國健署擬促業者加註警語
健康養生 / 視力矯正2248基隆一名年僅六歲的男童還沒上學，近視就有400度，原因就在於四歲起天天看電視、滑手機和平板，每天接觸3C產品時間超過三小時，因為眼睛長期接收螢幕大量藍光，提早發生近視。