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關鍵字：茶飲
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反覆胃食道逆流引巴瑞特氏食道 中醫治療逆轉癌前病變
醫藥衛生 / 中醫養生4824王女士68歲遭醫師診斷有慢性胃炎、胃食道逆流、巴瑞特氏食道病變的問題，伴隨咳嗽有痰、胸悶灼熱、咽中異物感，服用西藥1年後再度檢查仍有巴瑞特氏食道，因此轉往北市聯醫仁愛院區中醫科就診，主訴常因以上症狀無法專心做事，日常生活均受影響，給予科學中藥「旋覆代赭石湯」加減做治療，2週後咽中異物感減輕，3個月後已無咳嗽，1年後經西醫複診胃鏡檢查，已無巴瑞特氏食道症及胃食道逆流。 -
喝薑茶有助暖身又防感冒！ 農糧署授3步驟在家做薑茶
健康養生 / 營養美食4179天冷時在家除了只能透過禦寒衣物暖身外，平時不妨也可在家製作薑茶飲用，由於薑富含蛋白質、脂肪、糖、鹽、鐵質、薑辣素、天門冬素、谷胺酸等營養成分，其中攝取薑辣素會對心血管產生刺激作用，能使心跳加速、血管擴張，進而加速血液循環，只要適量飲用薑茶，不僅有助於暖身、預防感冒，也能緩解噁心、嘔吐等不適症狀。究竟常見的薑種該如何區分？又該如何製作1杯好喝的薑茶？ -
吃什麼可消水腫？網推10大天然利尿食物 擺脫體內淹水
健康養生 / 話題懶人包4009利尿食物是指能夠促進體內多餘水分排出的食物，對於有水腫、高血壓、心臟病等問題的人，具有一定的幫助。利尿食物的種類有很多，包括蔬果、豆類、海產、茶飲、點心等，它們通常含有較多的鉀、鎂等礦物質，或是具有刺激膀胱的成分，可以增加尿量和尿頻，以減少體內的鈉和水分，而網友們熱議的利尿食物有哪些呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「利尿食物」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的利尿食物排行。 -
冬日暖身除了薑茶還有哪些選擇？ 網友不藏私推這幾款
健康養生 / 話題懶人包3909在寒冬中，除了禦寒衣物要穿好穿暖，也別忘了來1杯溫暖的熱飲，讓身體由內暖到外，暖身也暖心！那麼在眾多暖身茶飲中，又以哪些種類的保暖效果最好呢？因此我們本次針對「暖身茶飲」進行觀測，一起來看看在暖身茶飲中，網友最愛的保暖熱飲有哪些吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「暖身茶飲」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的冬季暖身茶飲排行。 -
大雪養生！中醫推1茶飲暖身 按3穴位驅寒避疾強化免疫
醫藥衛生 / 中醫養生4150「大雪」是1年24節氣中的第21個節氣，也是冬季的第3個節氣，周大翔中醫師說明，大雪節氣後是全年陰氣逐漸趨往最重的時期，到冬至那天，更是到達陰氣的巔峰。而從節氣轉變特色，可以歸納出氣溫逐漸寒冷的趨勢，在大雪節氣時期，處在亞熱帶地區的台灣尚未無時無刻都處於寒冷狀態，但此時一波一波來襲的寒流，反而讓氣溫變成一陣冷一陣暖的兩極狀態，對患有呼吸道過敏陳疾及心血管疾病者可說是一大挑戰。 -
小雪節氣轉冷吃什麼？ 中醫推2茶飲、溫補食品助養生
醫藥衛生 / 中醫養生3488今年的小雪節氣是11月22日，小雪節氣後，氣溫下降，但大地尚未過於寒冷，雖開始降雪，但雪量不大，故稱為小雪，此時萬物失去生機，天地閉塞而轉入嚴冬。《黃帝內經》：「春生、夏長、秋收、冬藏，是氣之常也，人亦應之。」此句說明相較於春夏和秋季，冬季更應著重補養身體。小雪過後，寒氣加劇，舊病復發率上升，尤其是心腦血管疾病。所以冬季一定要保持良好的作息時間和生活規律，還要加強鍛煉。 -
吃素也能進補嗎？補冬掌握3大要訣 為來年健康打基礎
醫藥衛生 / 中醫養生3566中華民國中醫師公會全國聯合會理事長林源泉強調，民眾只要把握「適當飲食」、「忠於原味」、「減少油脂」3個原則，就可健康補冬了，也呼籲民眾，對於進補有任何疑問，最好先諮詢合格專業的中醫師後，再選擇針對自己體質合適的藥材及方式進補，才能達到最好的效果！ -
翻來覆去睡不著！失眠有分5類 中醫對症下藥讓你好睡
醫藥衛生 / 中醫養生3624中醫師吳宛容表示，中醫將睡眠障礙稱作「不寐」，根據辨證論治可分成「心腎不交型」、「心脾兩虛型」、「肝膽鬱熱型」、「痰熱擾心型」、「心火亢盛型」等情況，民眾若夜晚睡不著，可多按摩「神門穴」、「內關穴」、「湧泉穴」來改善睡眠。