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關鍵字：英國醫學期刊
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小酌顧健康？酒還是不喝最好
健康養生 / 健康新知2508雖然之前有專家提出，每天適量飲用紅酒，對於心血管的健康有幫助。但是，波特蘭奧勒岡健康科技大學心臟科專家Michael Shapiro指出，還沒有任何特別完整的數據證明這樣的概念，如果說酒精對健康有任何幫助，或許是指適量的酒精。 -
爸媽去哪兒？單親家庭孩子的肥胖危機
健康養生 / 健康新知2154挪威公共衛生局研究專家Anna Biehl表示，此研究針對3000名挪威當地三年級在學學生為對象，結果發現父母分開的孩子，尤其是男孩，很容易在雙親離婚後增加許多體重等。 -
隨手做家事 可降低30%殘疾風險
醫美減重 / 運動健身2246現在有研究發現，即便是做些很輕鬆、簡單的運動，像是掃地或拖地等輕易上手的家事，甚至只是逛逛街，都可以降低罹患殘疾的風險，研究刊登在《英國醫學期刊》（British Medical Journal）。 -
每週2份水果可降血糖 喝果汁得反效果
健康養生 / 健康新知2362英國、美國和新加坡的研究人員，花費大約25年的時間，調查超過18萬7000名護士與專業醫療照護者，研究發現，和每週吃水果少於1份的人比起來，每週平均吃2份水果的人，而且水果種類選擇像是藍莓、葡萄與蘋果等種類，就可以降低23%的糖尿病罹患風險。 -
瑞典研究：45歲男性 應做攝護腺癌篩檢
健康養生 / 健康新知1987從台灣的門診數據顯示，近幾年患者因為攝護腺疾病求診的人數，成長了約五成，患者年齡多集中在20到50歲之間，顯見台灣的攝護腺疾病人口，已逐漸走向年輕化。 -
家人一同用餐 可增加孩童蔬果攝取量
健康養生 / 健康新知1497 -
運動重強度 預防心血管疾病才夠力
醫美減重 / 運動健身2500然而，根據目前刊載在《英國醫學期刊》（BMJ Open）裡最新的研究卻表示，包括快走、慢跑以及其他劇烈的運動，都可以降低罹患心臟病和糖尿病的風險；不過，運動的重點並不在於運動時間的長短，而是運動的強度是否足夠。 -
爭取黃金急救時間 提高心臟病發存活率
醫藥衛生 / 醫藥話題2713心臟是維持生命最重要的器官，心臟病卻是健康的頭號殺手，根據衛生署公佈的100年國人十大死因，心臟病排名高達第二，幾乎年年榜上有名。有鑑於心臟病突發的高死亡率，華盛頓大學（University of Washington）的高德柏格（Zachary Goldberger）從2000年開始，帶領研究人員進行資料蒐集，一直到2008年為止，共檢視了美國435間醫院，64000名心臟病患者的急救時間，對64000名心臟病發患者施行的急救時間之數據。
