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秋季食補正當時!網友激推8大進補食材 水果就占了3項
健康養生 / 話題懶人包2696《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「秋季食補」話題的網路聲量表現,發現「山藥」是最受青睞的秋季進補食材之一,有中醫師便表示「山藥具有補脾養胃、益肺固腎的作用,特別適合秋季養生」,指出其富含多種胺基酸、蛋白質及礦物質,營養價值極高。蘋果含有β-胡蘿蔔素與維生素C等豐富營養,且有「生津止渴」的功效,可以潤肺止咳,對於每逢乾燥的秋天就會因支氣管敏感而開始慢性咳嗽的民眾格外有益,也能改善口乾及皮膚乾癢的問題。 -
入秋季節好發過敏性鼻炎 5大常見治療、3招遠離過敏原
醫藥衛生 / 常見疾病3656台北市藥師公會前理事長張文靜表示,過敏性鼻炎為常見過敏性疾病,主要由花粉、塵螨、寵物皮屑等過敏原引起,很難治癒,但只要適當用藥,就能緩解症狀和提高生活品質。 -
菜花延誤治療恐致癌! 慎防男性陰莖癌、女性子宮頸癌
兩性關係 / 愛愛這檔事7476黃慶雲醫師曾收治1名年輕女性因害怕疼痛不敢做電燒治療,前來尋求中醫治療,在經過1週的治療後,疣體脫落達8成以上。也曾有1名男大生,之前做過醫療電燒治療後,皮膚潰爛滲出血水,疼痛不適、坐立不安,較大菜花疣體去除後,未料1週後又長出細小的菜花病灶,因而輾轉尋求中醫治療,進行約7天療程後,肛門傷口修復癒合,疣體脫落。 -
「臭嘴角」是體內火氣大?中醫對症緩解口角炎,養生茶飲、保健穴位1次公開
醫藥衛生 / 中醫養生6862口角炎又稱「臭嘴角」,常被誤以為是因為體內火氣過大引起,然而,口角炎病因並非火氣過大!口角炎發生時會造成嘴角單側或是雙側發炎、皮膚紅腫、脫皮脫屑、伴隨部分組織液、甚至慢慢結痂。 -
腎友中秋飲食禁忌有哪些? 腎臟病應避開4大飲食陷阱
醫藥衛生 / 常見疾病3484中秋節就快到了,腎臟病患者該如何歡度節慶之餘,也能吃得健康,嘉義慈濟診所腎臟科裘亮德醫師表示,首先,腎友應補充適量充足的高品質蛋白質與熱量,但同時也要限制鹽分、水分與磷鉀的攝取量。嘉義慈濟診所腎臟科裘亮德醫師以下將以中秋節食物為例,為大家分別說明月餅、烤肉、飲料和柚子的飲食陷阱。 -
產後感染率增2倍!及早接種HPV疫苗 防子宮頸癌上身
癌症新知 / 卵巢.子宮3453許多人都知「年紀愈輕且尚無性行為的青少女接種人類乳突病毒(HPV)疫苗,保護效益愈高」,台北慈濟醫院婦產部主治醫師邱筱宸提醒,產後感染病毒機率更高,建議產後接種疫苗,遠離子宮頸癌威脅。 -
中醫治療腸病毒!利用藥材調理 穴位提升免疫改善病徵
醫藥衛生 / 中醫養生3523每年5到9月為腸病毒好發季!腸病毒是一群病毒總稱,主要經由「糞口傳染」,分布於腸胃系統通道間,傳染性強,發病迅速且劇烈,中醫師周大翔表示,腸病毒患者若是出現活動力差、意識不清;肌躍型抽搐;呼吸急促或心跳加速;持續嘔吐等4大急重症,應盡速轉至大醫院治療。 -
「春天後母面」容易累易感冒 營養師提2飲食補充營養
健康養生 / 營養美食3799相信大家都聽過「春天後母面,欲變一時間」的俗語,形容春季的天氣變化巨大,忽冷忽熱。很多人到這個時期總感覺且容易感冒。 營養師高敏敏建議,可以嘗試補充下列營養素。