關鍵字:自我保護
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空氣品質惡化!中南部紅色警示 國健署提醒防護4要點
健康養生 / 生活保健7176由於近日臺灣偏東風影響及出現霧現象,水平風速弱及垂直擴散差,導致背風面的西半部地區污染物累積,空氣品質達橘色提醒等級,雲嘉南、高屏空品區及金門為「紅色警示」(空氣品質指標值AQI介於151-200)等級(對所有族群不健康)。國民健康署提醒民眾面對空污警訊,應強化自我防護:減少室外活動、注意個人衛生、提升保護力、下載「樂活氣象APP」掌握即時空氣品質,守護自己及家人健康! -
中南部霧茫茫!空氣品質差 健康署提3招應對空汙威脅
健康養生 / 生活保健3687近期冷氣團來襲,中南部位於下風處污染物易累積,雲嘉南、高屏空品區可能達到「橘色提醒」等級(對敏感族群不健康),甚至是「紅色警示」等級(對所有族群不健康)。國民健康署提醒民眾掌握空污防護3招,「減少室外活動、提升保護力、下載樂活氣象APP掌握即時空氣品質」,以守護自身健康! -
青少年遭性侵害多來自約會親密關係 學會4招自我保護
健康養生 / 親子育兒3690今天是2月14日西洋情人節,許多情竇初開的年輕朋友會期待與心儀的對象共度美好時光。國民健康署吳昭軍署長提醒青少年朋友們,在享受戀愛甜蜜的同時,也要學習尊重彼此的身體自主權,建立健康的親密關係,在感情中做自己的主人。 -
冷氣團南下挾境外污染!中南部橘色警示 民眾5招自保
健康養生 / 生活保健3897近年空汙成了國人關注的議題,而過去台大公衛學院的研究也曾指出,若持續三十年暴露於空汙環境,罹患肺腺癌風險將比每天抽一包菸還嚴重。而近期冷氣團挾帶東北風南下,境外污染物與不良大氣擴散條件影響臺灣的空氣品質,多地空氣品質指標(AQI)已達橘色警示。國民健康署提醒民眾,減少室外活動、加強個人衛生防護、提升自我保護力、即時查詢空品資訊。 -
全民注意!迎戰冬季空污警報 掌握3招防護方法顧健康
健康養生 / 生活保健3823隨著東北季風的增強,境外污染物移入,全台空氣品質岌岌可危,國民健康署警示,冬季大氣擴散條件不佳,使空氣中的細懸浮微粒與臭氧濃度不易擴散而升高,恐危害健康,建議民眾應「減少室外活動、提升保護力、下載樂活氣象APP」,做好冬季空污防護! -
菜花不治療罹癌風險不分男女! 中醫治療菜花雙管齊下
兩性關係 / 愛愛這檔事7873在性觀念日益開放的現代,享受性福也別忘了提升自我保護意識!「菜花」是常見的性病,由於傳染力強、潛伏期長,許多人往往在不知不覺中成為帶原者。建議有性行為的民眾,務必做好安全性行為,並定期進行篩檢,若不慎感染菜花,必須積極治療,避免與性伴侶交互傳染。 -
疾管署組長霸凌證實!羅一鈞暫代職位 保證不秋後算帳
醫美減重 / 精神健康4930有網友先前在社群媒體上爆料,疾管署整備組黃姓組長缺乏耐心,常對底下組員大聲咆嘯、人身攻擊、怒摔公文等疑似職場霸凌行為。疾管署署長莊人祥今(28)日召開記者會表示,霸凌案經內部調查確定屬實,霸凌人將拔除主管職、調離原單位並記過2次。組內同仁經歷此次事件,可能會擔心秋後算帳,因此會先請疾管署副署長羅一鈞暫代職務。 -
丹妮婊姐減重遇瓶頸超崩潰! 醫:錯誤減重恐越減越肥
醫美減重 / 體重管理8022部落客出身的美妝Youtuber丹妮婊姐9月15日更新頻道,向粉絲傾訴自己前陣子因為生病,體重不斷飆升,無論嘗試了什麼樣的減重方式都無法如願控制體重,最後選擇就醫檢查,發現自己身體出狀況,也因此導致減重出現瓶頸。