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關鍵字：自律神經
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長期失眠睡不安穩 嚴重恐全身功能異常猝死
醫藥衛生 / 藥品安全2991書田診所精神科主任醫師陳家駒強調，失眠是不健康生活的指標，失眠的表現方式可能是難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡，睡眠的質量不足以支撐白天活動，或是不符合正常睡眠生理參數。當1周出現2次以上前述現象或每晚醒來超過2次時就應就醫。長期失眠會引起生理、生化功能及自律神經、神經功能異常，代謝、修補、免疫功能異常等，日常生活能力下降，合併精神身心疾病發生，嚴重時過勞耗竭甚至猝死。 -
姿勢不良恐引來頸性眩暈 這些族群應特別小心
醫藥衛生 / 常見疾病6571資深耳鼻喉科醫師李宏信分析，像作業員、工程師等需要經常維持同一姿勢的職業，或者長時間低頭、用不正確姿勢滑手機、使用3C產品，長期下來便可能造成頭頸部血流不暢而引發「頸性眩暈」。 -
懼高症易有眩暈感？ 專家表示問題出在人體平衡系統
醫藥衛生 / 罕見疾病5604資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，現代都市人中有91%的人出現過懼高症狀，其中10%屬臨床性懼高。懼高症最主要感受的症狀之一是眩暈感，這與視覺信息缺乏有關。身處高處往下看會產生恐懼而景象一片模糊，使人視覺信息大減，因而失去平衡，產生眩暈感。 -
鼻竇炎惡化導致中耳積水 耳鳴恐伴隨出現
醫藥衛生 / 常見疾病14869鼻竇位於顱骨，正常鼻竇具有4對無菌空腔，鼻竇內充滿空氣，鼻竇內的粘膜由1種有黏液功能的上皮細胞及成千上萬的纖毛所構成。鼻竇有細小出口通向鼻腔，當慢性鼻竇炎患者的鼻涕變得黏稠，倒流堆積在耳咽管附近或中耳腔造成積水，就會引起耳悶、耳鳴，嚴重甚至影響正常聽力。 -
耳鳴出現年輕化趨勢 恐與這些人格特質有關
醫藥衛生 / 常見疾病4990李宏信醫師進一步解釋，耳鳴之特性好發於凡事追求完美、特愛思考、喜愛鑽牛角尖、愛較勁、喜怒情緒變化大的人，容易影響自律神經失調而讓自己的精神處於高度緊繃的狀態。長期壓力負荷過大，容易造成身體的免疫力下降、內分泌失衡，當血管過度收縮及循環不良，導致阻塞、局部缺血和缺氧，容易影響耳朵功能異常，出現耳鳴、重聽等症狀。 -
學生族暑期狂熬夜 日夜顛倒眩暈來敲門
醫藥衛生 / 常見疾病8885眩暈是現代人的文明病，漸漸與年紀無關，只要有壓力、作息不規律、睡眠不足皆會造成眩暈。眩暈發生成因不只因為老化，也與生活作息密切相關，資深耳鼻喉科醫師李宏信說明，若長期熬夜、日夜顛倒也容易造成自律神經失調而使眩暈找上門，而這類型病因多發生在年輕人身上。 -
虎媽育兒追求完美 要求嚴格壓力大眩暈擾
醫藥衛生 / 常見疾病3729資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，眩暈背後潛藏許多成因，其中以梅尼爾氏症最常見，梅尼爾氏症又稱為「壓力病」，根據門診觀察，不少患者發病時，多處於生活、工作上正面臨沉重壓力時，巧合的是，個性以一板一眼、完美主義傾向者居多，這類型的人壓力一劇增，更容易誘發眩暈症。 -
晶璽健康參與上海公益選美賽事 執行長何修榕分享美力哲學
健康養生 / 名人健康5120現任晶璽健康事業集團創辦人、執行長何修榕受邀出任2019第14屆全球城市形象大使暨全球城市小姐（先生）上海賽區主席，以「愛與包容、文旅城市」為主題的上海賽區總決賽於8月10日圓滿落幕。她認為透過選美平台，能讓年輕人有機會展現自己，從城市出發，相互交流，美麗的外表下，更要有表達能力與想法。因為美麗必須兼備外在與心靈2種面向。