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流感高峰期！營養師授5大飲食秘訣 助感染者迅速痊癒
健康養生 / 營養美食3973國內流感疫情仍處高峰，據疾病管制署統計，上週類流感門急診就診約14萬8千餘人次，患者常見症狀包括發燒、咳嗽、肌肉痠痛、流鼻水等等。營養師劉怡里特別提供５大黃金飲食建議，民眾在染病期間這樣吃才好的快。 -
你剝橘子皮是一條龍、碗形？ 高手挑戰「搬橘人」剝法
健康養生 / 營養美食3599冬天正值橘子的產季，民眾平常食用時，習慣怎麼剝橘子呢？農糧署日前在臉書分享3種剝法，不只方便吃，還能裝籽，大家快來參考看看吧！「鮮享農YA-農糧署」在臉書上指出，剝橘子」樂趣多！你平常都怎麼剝？冷冷的天，不論是看電視、窩在沙發或出門旅遊，總是少不了來顆營養又美味的橘子，運用3種剝橘子方法，不只吃得開心，又能玩得趣味，分享給朋友，一起玩出新花樣吧！ -
低溫報到！心肌梗塞、腦中風猝不及防 留意4大時間點
健康養生 / 生活保健6661近日又有大陸冷氣團南下，日夜溫差大，低溫易引起血管收縮，導致血液濃稠、血壓上升，增加心肌梗塞及腦中風發生機率，民眾要特別留意引發心血管危機。 -
年後瘦身挑戰！營養師公開10大飲食法 健康甩肉不挨餓
醫美減重 / 體重管理7328過年期間大魚大肉、零食甜點停不下來，結果年後一站上體重機，才驚覺自己「腫了一圈」！近期不少人開始煩惱該如何控制體重，才能擺脫脂肪、重回完美身材。營養師劉怡里對此分享10大減重原則，從飲食調整下手，不必激烈節食，也能輕鬆甩肉。 -
台中新光三越嚴重氣爆 衛福部：累計4人死亡34人受傷
健康養生 / 最新消息3247新光三越中港店昨日上午發生嚴重氣爆事件，根據衛生福利部最新統計資料顯示，累計4人死亡，34人受傷。 -
切洋蔥像失戀？農糧署公開不哭神技 推切、拉切超管用
健康養生 / 營養美食3123許多人在切洋蔥時總是淚流不止，讓備餐過程變得辛苦。對此，農糧署日前在臉書分享妙招，建議民眾可使用鋒利刀具，順著洋蔥的縱向紋路切割，並採用推切或拉切的方式，以減少刺激物質釋放，讓切洋蔥時不再淚眼汪汪。 -
全台寵物廟夯爆！飼主點盞平安燈 庇佑毛孩健康不走失
健康養生 / 寵物健康3032新的一年來臨，民眾除了幫自己點盞平安燈以外，有些飼主也會幫家中寵物點燈祈福。新北市動保處表示，新北市內包括板橋區接雲寺、新店區福宸宮、新莊區慈祐宮、中和區受鎮宮以及三峽區廣行宮等5間廟宇，皆有提供寵物點燈服務，民眾可多加利用。 -
禦寒必備「發熱衣」怎麼挑？ 發熱衣和保暖衣差異解析
健康養生 / 生活保健3155發熱衣是經過設計的衣服，透過鎖住人體的體溫，並將汗水、濕氣等快速蒸發，以達到身體保溫的效果，通常使用先進的纖維技術，融合導熱和保溫材料，創造出能夠隔絕外在低溫和保持內在溫度的保溫層。