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關鍵字：腸胃道
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端午粽子別貪吃！當心升糖指數高 恐引發急性血糖過高
健康養生 / 營養美食3871端午佳節將屆，家家戶戶準備歡欣過節，而粽子為滿足味蕾的應景美食，總是讓人忍不住1顆接著1顆。然而，由於粽子主要是由高黏性澱粉－糯米所製成，食材升糖指數高，若過量攝取，容易引發身體不適，包括影響血糖代謝、腸胃道不適以及過度熱量攝取，食用時需掌握正確觀念，才能預防疾病產生。 -
不讓泌尿道感染找上門！ 掌握避免復發4關鍵和預防8招
醫藥衛生 / 保健專欄538728歲徐小姐因年前工作繁忙，工作中無法正常如廁而憋尿，且同時減少喝水量，導致她感覺小便有痠痛及灼熱感，經過一天後發現有血尿，驚嚇之餘來國泰綜合醫院泌尿科門診接受尿液檢查，檢查顯示為「泌尿道感染」。在經過藥物治療後，症狀立刻緩解，因忙碌所以她並沒完全將藥物服用完畢，隔沒幾天相同的症狀又跑出來，這次有乖乖的把藥吃完，症狀就完全緩解，這種景象相信很多人都有經歷過。 -
坐好月子很重要！ 中醫師解析產後4階段調養加速復原
兩性關係 / 嬰兒母親7085懷孕時女性的身體變化劇烈，生產後會逐漸恢復原本的狀態，因懷孕長大的子宮會變回原本的大小，這個過程大約需要6至8週，臨床上稱作「產褥期」，中醫師周宗翰表示調養的重點在使惡露順利排出及子宮復舊，而泌乳與其他臟腑的調養也必須兼顧，一般常說的「坐月子」就是指這個恢復過程。 -
澳洲進口萊豬流向未明！ 專家提醒攝取過多萊劑恐傷身
健康養生 / 最新消息6103我國2021年元旦開放萊豬進口，食藥署「豬肉儀表板」顯示，4月29日1批22.99公噸自澳洲進口的豬其他可食部位（如豬腳、大腸頭、肝連、嘴邊肉、豬頭皮、豬腸衣等）檢出0.001PPM萊克多巴胺，為首批進口含有萊劑的豬肉。消息傳出後，引發外界諸多疑慮。 -
夏天養生應護心少動怒！ 紅色、酸味食物有助安神收汗
醫藥衛生 / 中醫養生4674根據最新統計，國人死於心血管病人數已超越癌症死亡人數，《黃帝內經》聖人不治已病，治未病，預防勝於治療，應把握立夏養心好時機。2025年5月5日是立夏的日子，立夏開始，晝長夜短，氣溫升高，容易使人心浮氣躁，《黃帝內經‧素問‧四氣調神大論》提到夏季養生應要「使志無怒」，不輕易動怒，盡量維持心情平和舒暢，以避免心火過於旺盛傷心神。 -
慢性腎病易貧血留意5徵兆 中西醫合併治療提升復原力
醫藥衛生 / 中醫養生422075歲陳先生為膀胱癌與慢性腎臟病第3B期患者，左邊的腎臟已經萎縮到只有7.78公分，腎臟功能下降。前陣子因為手腳冰冷、疲倦、容易喘，檢查發現血紅素只有8.4 g/dl，診斷為「腎性貧血。西醫每月予以紅血球生成素（EPO，又稱為造血針）注射治療，後續搭配中醫抑制發炎治療後，整體復原情況明顯提升。 -
排便或放屁「氣味異常」恐大腸癌？ 注意4大排便警訊
健康養生 / 話題懶人包7679排便狀況是身體健康的重要指標，糞便的顏色、形狀，以及排便習慣的改變，都可能反映出潛在的健康問題。因此，日常生活中密切關注排便情形至關重要。究竟有哪些排便警訊需要特別留意呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「排便警訊」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的4大排便警訊。 -
寶寶周產期染腸病毒變重症 醫曝留意新生兒3傳染途徑
醫藥衛生 / 保健專欄4117張小姐在懷孕36週又4天時發燒，隔日在台北慈濟醫院剖腹產下男寶寶安安。出生後，安安的狀況良好，但第4天卻在嬰兒室發生2次唇色發紺，刺激恢復後，活力依舊正常。兒科醫護團隊排除了先天性心臟病，抽血檢查卻發現白血球和血小板低下，肝功能異常，且隨後出現發燒及活力下降，在高度懷疑周產期感染的情況下，安排血液培養、腰椎穿刺及核酸檢測。經通報疾管署後，最後確診為新生兒伊科11型腸病毒感染併發重症，並轉入兒童加護病房治療。