關鍵字:胡椒
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過年吃喝馬上胖? 中醫:痰濕堆積所致
醫美減重 / 體重管理2076對此,聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,多數民眾在面對自身的肥胖問題時,第一時間都會選擇以節食、吃水果餐、代餐,甚至減肥藥等方法作為對應之策,但其實這樣很容易造成營養失調,減出健康問題,反而造成新陳代率下降,不得不慎。
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少年腳ㄚ長釋迦?! 竟是病毒疣作怪
醫藥衛生 / 常見疾病2212這名患者腳底的病毒疣,在各個大小不一的突起物中,可發現像胡椒粒的小黑點,用刀片薄薄的削,會出現小出血點,即能證明是由病毒疣造成。書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示,病毒疣外觀有單一或多個突起的粗糙顆粒,外型像花椰菜;通常在幾個月內消失,但有的持續好幾年,會傳染且有復發的可能,有些甚至可能癌變。
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冬季凍齡藥膳 溫補暖身不過度
醫藥衛生 / 中醫養生41事實上,透過當季蔬菜就能燉補出一鍋讓人暖身的食補。顏慶仁醫師親自示範並分享「冬季凍齡藥膳」、「核果塔香醬拌麵」等作法,不加任何調味料,只用食材的天然味,就能在寒天裡暖身。
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巷弄美食》日式家常料理 有媽媽的味道
健康養生 / 消費生活2095安西媽媽本名叫何麗華,經營家庭小餐廳已經好一陣子,個性化的小店只有在晚餐時段才營業,店內全是日式家常的好味道,菜色眾多,包括:下酒菜、沙拉、丼飯及麵類等,種類相當齊全。這裡沒有奢華的擺盤或食材,但有著像家一般舒適的環境,每道料理中都感受得到滿滿溫馨。 -
乾癬患者貪杯小酌 病情易復發
醫藥衛生 / 中醫養生2033以病友小沈為例,去年乾癬症狀較輕微,耐心接受了六個月的治療,幾乎都痊癒了,沒想到,在過年期間只是喝一小杯酒,沒想到,乾癬竟然因此又復發,而且來得又急又嚴重,讓他後悔莫及。
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產後真難瘦! 四招教你回復S曲線
醫美減重 / 體重管理2045運動是消耗能量最佳的方式,使鬆弛的贅肉恢復成細緻有彈性的肌肉,提高基礎代謝率,調整內分泌系統,紓解壓力、保持心情的平穩。正常的生活作息,正確的飲食習慣及規率的運動保健也是維持青春的不二法門。 -
台菜推薦》酥香排骨酥 經典台灣媽媽味
健康養生 / 消費生活3202店內最受歡迎的下酒菜是「五香排骨」,以肉多骨少的豬小骨,先用五香粉、胡椒粉等醃漬2天入味,待入鍋油炸前,才會裹上一層薄薄的太白粉,先用中火慢慢炸透,最後起鍋前,再轉大火能把油逼掉,炸好的排骨酥,吃起來的口感很酥脆,就算冷掉還是很可口,而且排骨醃得非常入味,外皮炸得金黃酥脆,裡面的肉很軟嫩,入口還帶點鹹香,不但下酒也下飯。除了五香排骨,油炸類的「金錢蝦餅」也很受到好評,蝦味濃厚,嘗來頗有味。 -
烤肉醬刷一次 熱量多增15卡!
健康養生 / 營養美食39在注重養生的潮流之下,大部分民眾已知道強調低油、低糖、低鹽、高纖的均衡飲食,但現在考慮到減碳抗暖化。王雅如營養師表示,一般市售的烤肉醬口味鹹、含鈉量高,每15公克烤肉醬含約400毫克鈉,約等於1公克鹽巴,這對於高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病患者都如釋重負。