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康芮颱風帶來豪雨! 家中這些細節不留意恐染上傳染病
健康養生 / 生活保健3177疾病管制署今(1)日表示,受康芮颱風影響,全臺許多地區持續有降雨機會,豪大雨可能導致道路積水或淹水,提醒民眾雨後務必清理家戶周遭孳生源,落實容器減量,減少病媒蚊孳生,並留意飲食衛生,同時應做好個人防護,避免感染傳染病。大雨過後易孳生病菌,杜絕傳染病要做好下列3大防疫措施。 -
錯誤瘦身導致腸道失能! 醫同時解決身心問題根除病灶
健康養生 / 生活保健3205每日都需吞下百顆瀉藥,才有辦法排便的日子你敢相信嗎?47歲的陳小姐,持續了這樣的日子近30年,腸道的功能完全喪失。台中慈濟醫院大腸直腸外科主任邱建銘表示,面對症狀嚴重的病人,需要先解決他們的心理問題,才是生理的問題。在邱醫師的治療下,陳小姐恢復肛門肌肉自主功能後,再接受直腸盲腸吻合手術,耗時2個月,終於解決心頭大患。 -
乾癬癢到受不了!秋冬季節易失控 中醫師盤點地雷別踩
醫藥衛生 / 中醫養生4065時序進入秋冬,不少乾癬患者發現患部更加搔癢,病灶範圍也有擴大情形。正和中醫診所黃慶雲醫師指出,秋冬換季確實容易使乾癬復發或惡化,這可能與夏季不當的作息和飲食習慣,或是長期壓力累積有關,而在季節轉換時容易爆發。 -
南瓜不能搭菠菜吃?營養師指導南瓜健康吃法 破除迷思
健康養生 / 營養美食3125梁恩綺說明,南瓜果肉主要營養成分為碳水化合物,並富含β-胡蘿蔔素、維生素A、C、E、鉀離子及膳食纖維等多種營養素,有助於抗氧化、維護視力並促進腸胃健康。此外,南瓜子含有鎂及鋅2種營養素,有助於睡眠品質、神經穩定,對於男性的攝護腺健康有益。 -
三高族群快打「左流右新」 有助預防中風、心血管疾病
健康養生 / 最新消息2962疾管署今(29)日表示,適逢世界中風日,研究顯示一旦感染流感或是新冠,都會增加中風及心血管疾病風險。亞東醫院中風中心主任唐志威建議,本身有罹患「三高」的民眾應打流感疫苗和新冠疫苗,減少中風和心血管疾病的風險。 -
康芮颱風逼近!慎防類鼻疽和登革熱疫情 及早做好防範
健康養生 / 最新消息3208疾管署今(29)日宣導,民眾颱風天應儘量待在室內避免開窗,出入室內外皆佩戴口罩,同時要避免皮膚、傷口直接接觸受汙染塵土、土壤及汙水,預防類鼻疽感染。而颱風來襲前應主動清除積水容器,並於雨後加強「巡、倒、清、刷」,清除病媒蚊孳生源,防止感染登革熱。 -
頸椎退化不只脖子痛 還可能引起頭痛、頭暈、視力模糊
健康養生 / 生活保健2851頸椎出現退化性病變,一般都以中老年人居多,但近年因使用電腦的人口增加,再加上社會文明進步,生活型態改變,甚至可能因長期姿勢不良、生活習慣不佳,而讓掛病號的年齡層有逐年下降的趨勢。不過,頸椎退化的症狀表現與受損部位有關,從頸椎損傷類型、壓迫部位的不同,出現的臨床症狀也會不一樣,最常見的有頭頸肩背部肌肉僵硬痠痛、手臂無力、有時甚至會出現頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊等。 -
經前症候群讓妳腹瀉?3種體質調理 中醫師1次完整說明
醫藥衛生 / 中醫養生3561生理期不適是多數女性每個月的煩惱,但 面對生理期前就出現頭暈頭痛、腹瀉腹痛、情緒不佳等等「經前症候群」狀況,總讓婦女束手無策。中醫師周宗翰表示,經前症候群所表現的負面情緒,經常伴隨腸胃不適症狀,這與腸躁症的病因相似,都是情緒及壓力的心理因素影響。建議女性朋友可從飲食、生活習慣調整,才能與「每個月的好朋友」好好相處。