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關鍵字：童青少年精神科
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112年度校園暴力事件近3萬件 兒盟提3大呼籲全面防制
健康養生 / 親子育兒3747新北市2個月前發生國三生割頸案，讓台灣的校園安全再度受到關注，教育部校安系統數據統計，2023整年度高中職以下的暴力事件與偏差行為案件近3萬件，平均每天約有71件暴力事件發生。兒福聯盟今（27）日召開記者會表示，據2023年調查顯示，有超過４分之１的兒少(26.6%)不認為自己在學校是安全的，更何況最擔心孩子安危的家長。 -
校園事件後勿輕忽孩子身心狀況！ 3招助孩童走出傷痛
醫美減重 / 精神健康5678近年校園安全事件頻傳，從同儕互相傷害、自殺行為，一直到割喉（頸）案等，這些事件都對原來平靜的校園環境帶來震憾，相信也令廣大學子和家長憂心忡忡。到底家長可以做些什麼事情來降低這個衝擊，可說是不斷在考驗家長智慧，特別是對這些在情緒調節及衝動控制發展尚未健全的兒童青少年，若缺少成人適當的引導討論，孩子容易以模仿網路資訊的方式，來處理自己類似的議題困擾，方法容易變得侷限狹隘且偏差。 -
看電影有益心理健康！ 電影療法4階段助憂鬱情緒化解
醫美減重 / 精神健康7352根據2023年3月荷蘭《PositivePsychology》網站文章指出，電影療法（Movie and Cinema Therapy）已被證實可以促進溝通、打破親密關係的障礙，能讓個案學看到新的觀點、感到較不孤單！看電影已不僅是休閒娛樂，更有助於心理健康。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，電影讓人有陪伴、轉移注意力的效果，當民眾處於悲傷、焦慮的狀態時，可透過電影來撫慰心靈、緩和情緒，即使電影結束，也能從中獲得勇氣、希望來面對未來。 -
3件事讓學生感到壓力！ 董氏鼓勵：紓壓先從1件事做起
醫美減重 / 精神健康3645每年10月的第2個星期六是台灣的憂鬱症篩檢日，董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲民眾，時時檢視自身的情緒狀態，其實就是關心自己心理健康的第1步。例如，透過線上篩檢工具或董氏基金會開發的憂鬱檢測app，用手機檢視情緒，不但能記錄每天的心情，也能依據所在地提供適合的資源。 -
跟人講話便心跳加速冒冷汗 10分之1兒少有社交焦慮症
醫美減重 / 精神健康3426網路上有不少人說自己時常有社交恐懼症，對於需要與人相處互動的環境感到憂慮，不論時間長短，甚至會避免與人講電話，要求用文字對答。台北市立聯合醫院表示，焦慮症是兒童青少年最常見的心理健康問題之一；過往研究顯示，將近10分之1的兒童青少年有社交焦慮症，而近年來「社恐」這個詞更是在網路上廣泛流傳，指的正是這些深受人際關係壓力所苦的孩子們。 -
女兒考試成績不理想父親竟毒打 醫：家暴恐致成人憂鬱
醫美減重 / 精神健康3698長期關心各類精神健康與法令相關議題的衛生福利部嘉南療養院兒童青少年精神科主任李俊宏表示，當你在面對孩子的時候，首先你必須要有1個認知，而且你要隨時提醒自己，這個孩子不是另外1個自己。 -
近3萬青年曾遭網路霸凌 董氏調查逾5千人有過自殺念頭
醫美減重 / 精神健康3732董氏基金會自2020年起進行網路霸凌傷害防治工作，將每年6月第3個星期五倡議為「停止網路霸凌日」，同時發展教案、設計教育課程、短片、舉辦講座等，藉此提升青少年心理韌性及網路霸凌防治觀念。 -
減低憂鬱症汙名感！ 研究證實：宣導倡議可增求助意願
醫美減重 / 精神健康2304董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，多年來面對憂鬱症去汙名化，董氏基金會幫助民眾「認識」、「覺察」憂鬱症是什麼、鼓勵「求助才是聰明」，邀請知名人士或有影響力的人現身說法，扭轉對憂鬱症的污名感，提高每個人對憂鬱症的認知才有可能進而產生因應策略。