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關鍵字：秋老虎
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秋分食補首重養肺潤燥 國產「酪梨」盛產現在吃最當時
健康養生 / 營養美食2761今（23）日是24節氣中的秋分，過了今天之後，秋老虎的威力大減，將會明顯感受到天氣變涼、變得乾燥，早晚外出要適時添衣，注意保暖，以免著涼感冒。 -
處暑預防秋燥症！ 呼吸道毛病、皮膚乾癢者「肺」要顧
健康養生 / 生活保健2889今年8月23日是24節氣中的「處暑」。處暑，即為「出暑」，是炎熱離開的意思，意味着酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已呈下降趨勢。中醫師吳宛容表示，「處暑」後暑氣漸漸消退，天氣由炎熱向涼爽過渡，養生重點為預防「秋燥」。「秋燥症」主要表現是皮膚乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾等，需要及時採取預防措施，以免發展為疾病。 -
當感冒伴隨眩暈症發作 恐病毒侵犯導致內耳前庭神經炎
醫藥衛生 / 常見疾病16013感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒感染性疾病，但如果合併眩暈症狀，就更應該多加留意，即便感冒好得差不多了，眩暈的問題仍可能存在。感冒引發的眩暈主要是因為感冒病毒侵犯內耳的迷路神經造成發炎的結果，又稱為「內耳前庭神經炎」。 -
寒露時節天氣晝熱夜涼 中醫開立潤肺防燥生活飲食處方
健康養生 / 生活保健3012馬偕紀念醫院中醫部婦兒科主治醫師瞿瑞瑩表示，像是能祛風潤燥的芝麻、潤腸通便的蜂蜜、滋陰養胃的蓮藕、生津潤肺的山藥，以及能滋潤清熱的菊花和當令盛產的秋蟹，都是適合此時節的飲食內容。 -
外景主持人最怕紫外線！ 陳俋塵公開肌膚防曬保養秘訣
醫美減重 / 美容整形5973即將在11月6日開跑的「銀髮族運動會」，將於台北小巨蛋旁的市立體育館舉辦，人間衛視《幸福時光》會在周六晚間10：00、周日早上8：00及下午2：00播出，陳俋塵為了讓自己時常呈現在最佳狀態，已預約專業的皮膚科診所進行肌膚修護。 -
艷陽高照頭皮大「烤」驗 脂漏性掉髮患者激增
醫美減重 / 護髮生髮植髮4682頭皮出油與臉部出油原理大同小異，而頭皮是人體毛孔分布密度最高的部位，皮脂腺的數量比起臉部或身體也較多。陳瑞聲說明，頭皮正常分泌油脂有助頭髮順利生長，維持頭皮健康；但頭皮若細菌感染、紅腫搔癢，掉髮後油脂分泌過多，會積存在毛囊內，油脂從膏狀變條狀、固狀、片狀等形式阻塞毛囊，頭髮因毛囊內油垢阻塞到毛母細胞的生長點，吸收不到營養就逐漸萎縮，最終導致脫髮。 -
處暑節氣晝熱夜涼 中醫養生食補抗秋燥
健康養生 / 生活保健3348臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師方志男提醒，民眾要多注意室內冷氣溫度勿設定太低溫，應隨天氣變化做調整；而食養方面應多多增潤疏熱。室內外若溫差過大，忽冷忽熱易引發冷熱型感冒，而過敏性鼻炎、咳嗽及哮喘者也易發作，體質偏燥熱的人也容易出現肌膚、鼻腔、口舌乾燥及便祕等「秋燥癥」，除了做好水分補充外，飲食方面可減低辛辣度或少碰油炸燒烤物，避開秋燥的影響。 -
毛小孩入秋發情 賀爾蒙影響免疫力腸胃炎擾
健康養生 / 寵物健康3775入秋天氣明顯轉涼，日夜溫差的變化，不僅大人小孩容易感冒，就連平時活蹦亂跳的汪星人與喵星人也可能因為免疫力下降而罹患各種疾病。獸醫師提醒飼主，季節轉換之際，應謹慎注意家中毛小孩的健康。