關鍵字:睡眠
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打擊鬆垮雙下巴 雷射溶脂緊緻拉提
醫美減重 / 美容整形2209其實,巴掌臉人人稱羨,不管男女,演藝圈裡都追求小臉。為了上鏡好看,藝人在光鮮亮麗的外表下無不費盡心思,且隨年齡增長,還要對抗一個隱藏大敵「雙下巴」。一旦有了雙下巴,看起來就莫名多了幾公斤,老上幾歲,尤其天冷穿上高領衣,下巴那團贅肉就變得格外刺眼。年輕時還能受到稱讚的「嬰兒肥」,下巴脂肪隨年紀累積,怎麼都無法消除,常常是熟年男女心中永遠的痛。 -
平板電腦夯 小心家中學童近視度數暴增
健康養生 / 視力矯正2230聚英視光眼科診所梁智凱醫師指出,人類眼睛的設計,是以望向遠方最為輕鬆,在看近的事物時,眼睛需要費力做調節。由於小朋友的調節力常常過於旺盛,只要休息不足,這樣的調節力便無法自行放鬆,形成所謂「調節痙攣」,也就是俗稱的假性近視。初期不會影響視力,往往不容易發現,等到過段時間眼軸變長,開始朝向真性近視發展時,視力便隨之開始下降,一做檢查才突然發現近視度數暴增。若是家長沒有注意孩子看東西時開始習慣歪頭或瞇眼睛,出現一些不正常的用力狀態,或是距離電視越來越近這些警訊,可能要等到學校定期的視力健康檢查才能篩檢出視力問題。 -
預防腸病毒 請跟你我這樣做
醫藥衛生 / 常見疾病2144腸病毒的傳染途徑主要是由呼吸道的口水飛沫傳染和胃腸道的糞口傳染,或者是接觸到病人的口水、鼻涕及皮膚上潰瘍的水泡等途徑,特別是2至3歲以下幼小孩童,喜歡將手放入口中或是亂摸,容易不小心病從口入。 -
台灣人不懼老 卻很在意腦衰老
健康養生 / 生活保健2083日前一份針對亞洲8大地區(包含上海、廣州、香港、新加坡、馬來西亞、泰國、台灣、日本、韓國)的大規模調查,顯示亞洲各地區的抗老保健觀念。調查顯示,上海有6成民眾怕老,成為最怕老化的都市;而最不怕老化的地區是日本,有「長壽國」稱號的日本,僅有2成1在意老化問題,反觀台灣民眾,僅有2成3在意老化,排名為倒數第二位。
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黑斑形成原因多 治療不當小心反黑
醫藥衛生 / 中醫養生2165黑斑是許多愛美女性的困擾,究其引發原因,包括長期情緒不佳、睡眠不足、懷孕、肝病、腎病、貧血、日曬、老化、使用含汞化妝品、以及內分泌失調等,都可能導致黑斑形成。此外,部分女性因患有婦科疾病,像是子宮肌瘤、卵巢巧克力囊腫,以及月經不調、痛經等等,都有可能誘發黑斑。臨床上也發現,服用鐵劑治療貧血,吃多了也可能造成色素沉澱。 -
飲食作息管理好 濕疹不再來
醫藥衛生 / 中醫養生2015主要是部分考生在學測結束後,熬夜整理書面審查資料,想在下階段面試時呈現最好一面。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出,不過因為作息失調使得免疫力下降,造成考生身上出現局部皮膚紅腫,又熱又癢。睡覺時無意識的反覆搔抓,早上起床後,發現原本紅腫處破皮出水,症狀更為嚴重。 -
蔡康永怕看牙醫? 舒眠治療克服看牙恐懼
健康養生 / 口腔植牙2401其實,跟蔡康永有同樣恐懼的人不少,只要一想到鑽頭在口中與牙齒接觸的尖銳聲音,很多人就會嚇得汗毛直立,寧可忍耐牙痛也不願求助牙醫師。但現在醫界已有全新的TCI舒眠牙醫治療方式,可以徹底解決這個問題。ICOI國際植牙醫學會植牙專科醫師謝季欣表示,TCI舒眠牙醫在國外已經施行多年,讓病患看牙的過程變得較為愉快和輕鬆,同時也能減少患者在手術過程中,因為情緒緊張而造成血壓過高等問題。 -
雄性禿別放棄 毛囊存活生髮有望
醫美減重 / 護髮生髮植髮2382由於頭髮掉落後毛囊會逐漸萎縮,等毛囊完全萎縮後,無論吃或擦什麼藥物,都無法再重新打開毛囊讓頭髮再生。因此只要把握黃金治療時刻,趁毛囊未萎縮前積極治療,找回頭上的自信不是問題。明錦診所林煥博醫師指出,雄性禿可分為一到七期,第一期最輕微,如果太後期才來治療,雖然後面還能長出頭髮,不過從額頭到頭頂上方的部位,可能就無法再現髮蹤,因為一般雄性禿掉髮都是從額頭上方兩側以及頭頂開始掉髮,毛囊也會最早萎縮。