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關鍵字：睡眠充足
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用真空吸引器鍛鍊弱雞 中醫師：治標不治本
醫藥衛生 / 中醫養生3672許多男性患有膝腰痠軟無力，合併頭暈、耳鳴、眼花等情形，至中醫診所就醫，沒想到竟是「早洩」所致。楊永榮博士提醒一旦病情拖延，還可能釀成中度「陽痿」，千萬不可大意。 -
偶像劇以小腦萎縮症為題材 鼓勵病友勇於追夢
醫藥衛生 / 慢性疾病3447小腦萎縮症是一種特定基因缺陷遺傳性疾病，又稱為「脊髓小腦失調症」，佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，由於局部氣血循環不良，細胞供氧程度不足，無法到達頭部，自然會產生機能代謝失常，而出現小腦萎縮症現象。
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流感疫情持續發威 腎友應防範肺炎侵襲
醫藥衛生 / 常見疾病3294腎友的第一大死因為心血管病變，第二大死因便為感染。鄭集鴻表示，肺炎是常見的死亡原因，這是因肺炎易會引起敗血症，造成血壓過低、休克而必須住到加護病房，用特別的方式洗腎，危險性較高。而嚴重的感染，也會加速腎臟的急遽惡化，讓原本還不需要洗腎的慢性腎臟病患者，進展到必須洗腎治療。 -
換季加重掉髮量 禿頭男FUE植髮逆轉勝
醫美減重 / 護髮生髮植髮3384明錦健康時尚診所孫增貴醫師表示，秋天溫度變化劇烈，加上溼度較低，氣候乾燥，種種因素皆會影響頭皮血液循環，導致頭皮缺水，皮脂腺分泌有限，使毛囊健康走下坡，產生掉髮。 -
夏日冷飲甜食來者不拒 小心牙病找上你
醫藥衛生 / 中醫養生2794台北慈濟醫院中醫科徐培珊醫師表示，江女士雖然不曾發生牙齦不舒服的狀況，但連日高溫，耐不住酷熱的她，冰飲不斷，也因天熱食欲不佳而吃了不少甜食，引起脾胃溼熱，造成牙齦腫脹不適。以中醫角度看，甜食容易生痰溼，江女士就是多吃了甜食、飲料，脾胃才有溼熱的狀況，導致牙齦腫脹。
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塑身衣加緊身褲 私密處染菌成「黴」女
兩性關係 / 女人幫3030據統計，五成女性一生中有過2次以上感染念珠菌陰道炎的經驗。臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師陳菁徽表示，陰道念珠菌感染是女性常感染的婦科疾病之一，所造成的陰道搔癢、灼熱、刺痛感，嚴重影響婦女日常生活，若反覆感染所產生的慢性及心理壓力，還會進而影響內分泌、睡眠，形成惡性循環。 -
女人用腦較頻繁 睡眠需求比男性高
健康養生 / 健康新知1785英國Loughborough大學睡眠研究中心主任Jim Horne表示，一般而言，女性做事情的模式，往往是一心多用，可以在同一個時間內做多樣事情，這是因為大腦結構的關係。與男性相比，女性腦袋的想法較彈性，運用大腦的頻率較多，因此，需要花更多的時間來讓大腦休息。 -
孩子睡眠少於7小時 學業表現直直落
健康養生 / 親子育兒1924台灣睡眠醫學學會公布「2016年青少年睡眠大調查」結果顯示，全台青少年慢性失眠症盛行率為2.8%，失眠經驗人口則高達24%，近一成五青少年受失眠問題而干擾到日常生活。