關鍵字:瘦身
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立志變身千頌伊 瘦身不成反躁鬱
醫美減重 / 體重管理3298其實,多數體態肥胖的人,無論是在健康的考量,甚至是在世俗眼光的驅使下,多少都嘗試過所謂的減肥方法。從減肥食譜、代餐、大量運動,甚至到斷食,總是試了又試,但卻一再失敗,最後乾脆尋求減重醫師,希望藉由專業的協助,達到瘦的目的。 -
海藻阻斷脂肪吸收 瘦身狠角色
健康養生 / 健康新知3444此項研究是由英國的紐卡索大學(Newcastle University)所進行。團隊的首席科學家,同時也是該校細胞與分子生物科學研究所的教授傑夫•皮爾遜(Jeff Pearson)說,若將自海藻中萃取出的藻酸鹽(alginate)增加4倍的含量,食用後可以減低75%的脂肪吸收率。 -
過年吃喝馬上胖? 中醫:痰濕堆積所致
醫美減重 / 體重管理2077對此,聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,多數民眾在面對自身的肥胖問題時,第一時間都會選擇以節食、吃水果餐、代餐,甚至減肥藥等方法作為對應之策,但其實這樣很容易造成營養失調,減出健康問題,反而造成新陳代率下降,不得不慎。
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台商鮪魚肚太大 標靶震波溶脂甩肥油
醫美減重 / 美容整形2125美麗優品時尚診所院長陳雲堃醫師表示,尤其是在大陸打拼的台商,經常一個晚上要趕好幾攤,而且這些台商完全沒時間運動,幾乎人人一個鮪魚肚,所以現在診所裡不時會出現前來塑身體雕的台商男性,利用標靶震波溶脂非侵入的方式治療,把握台商們每次短暫的回台時間。
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感同身受》觀看旁人運動 等於輕量健身
醫美減重 / 運動健身3210西雪梨大學醫學院(School of Medicine at the University of Western Sydney)的研究人員Vaughan Macefield表示,在研究的過程中,把極細的針插入9位志願者的外神經,並去記錄血管神經纖維所發出的的信號。這個神經活動的紀錄,提供了人體的生理反應,包括身體或是精神壓力等封面的測量。 -
產後身材回不去! 四成媽咪想求助醫美雕塑
醫美減重 / 體重管理52敏盛醫院婦產科醫師陳保仁建議,孕期應積極控制體重最好不要超過10公斤,產後勤加哺育母乳,除維持良好飲食習慣及運動外,可搭配安全有效的醫療科技協助體重控制或產後肌膚鬆弛的問題。 -
抗老化》啟動新陳代謝 身心健康人不老
醫美減重 / 養生抗老3230開業診所新陳代謝科醫師陳光文表示,有生命就有新陳代謝,新陳代謝的運作,如同醫療團隊在體內,時刻手護身體健康,若不愛惜寶貴的新陳代謝,還以糟蹋身體的生活方式,便容易出現冒青春痘、便秘等新陳代謝發出的警訊,並埋下病根、罹患常見的「代謝症候群」。民眾唯有節制飲食、天天運動、保持心情愉快,才是健康之道。 -
冬天減重黃金期 抽脂搭健身維持好身材
醫美減重 / 體重管理3581杏立博全診所張至德醫師表示,新興的超音波抽脂威塑體雕(VASER)是目前很受歡迎的選擇,除了能大量抽取深層脂肪以外,對於體態的雕塑能力也相當足夠,因為對身體破壞少,所以復原速度也快、疼痛感相對較低,才會受到越來越多女性青睞。