自古希臘時代起，人們就就使用蘋果醋來清潔傷口和止咳。而現代更發現蘋果醋還有更多有益健康的功效，包括幫助消化、緩解胃食道逆流，甚至還能改善皮膚狀況與降低膽固醇。不過直接飲用蘋果醋可能會損壞牙齒的琺瑯質，並導致蛀牙。為了防止這種情況發生，可以用醋水比1比10的份量然後以吸管飲用。

疫情期間，務必保持良好免疫力，臨床顯示，糖尿病患者除了染疫風險較高，也是結核病高風險族群，一旦血糖不穩，影響患者免疫系統，抵抗力變弱，結核桿菌侵犯、再起，將增加治療難度，建議共病患者務必規律且持續用藥。

為了矯正近視，許多人會選擇戴角膜塑型片，利用晚間睡覺進行矯正，白天不戴眼鏡也有好視力。但孩子使用角膜塑型片，家長不免擔心小朋友清潔不乾淨，眼睛會感染；或是戴塑型片異物感太重而揉眼睛，對此，晶盈眼科診所陳逸川醫師給出專業建議。陳逸川醫師坦言，民眾若有約100、200度的散光，用一般角膜塑型片是可行的，但當散光高於200度以上、甚至到500度，角膜會像是橢圓形的曲面，此時角膜塑型片就需要特殊設計處理，不過在臨床上散光超過500度的患者非常少見。且角膜塑型片雖是高透氧材質，較不易藏汙納垢，但還是需要注重清潔，陳逸川醫師指出，孩子在清潔時往往較為馬虎，建議固定使用2至3個月到原來驗配地點檢查，來確認鏡片的清潔狀況。

45歲林女士，2年前搬家時右前臂挫傷，當時腫脹瘀青但不以為意，腫脹消退後發現皮下殘留一小顆粒，碰觸時會有觸電式疼痛感，隨著時間經過，顆粒長大，碰觸時刺痛感逐漸增強，於是就醫，經安排手術切除後化驗為神經瘤。

凹疤通常是如何形成的呢？鄭亷彥醫師表示，臉上的凹疤大多是因為痘痘長期發炎，造成真皮層的膠原蛋白遭受永久性破壞而萎縮，導致無法完整的生長，進而形成凹陷的疤痕。

現年約30歲的陳先生，對自己的深邃五官與高挺鼻樑相當有自信，然近年卻發現鼻子外觀有點塌，甚至仔細看，能發現鼻型有扭曲的狀況。隨之而來也有鼻塞，包含睡覺時也會鼻塞，打鼾更大聲，影響睡眠品質。白天總是精神不好，注意力不集中。直到親友介紹後，陳先生到了孫萬烜醫師門診，經過仔細病史詢問才發現主因。

27歲的陳小姐，在10多歲時背部長出2顆突起物，她原本以為是青春痘，雖有就診過仍無好轉，然15年間突起物愈來愈多，甚至明顯隆起，有如「巨蟲」。

45歲陳小姐患有乳癌，接受手術治療成功後，患者卻發現自己手術側的肩關節活動度受限，且疤痕處有刺痛感，到醫院進行復健，狀況才大為改善。