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關鍵字：用餐
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烤肉熱量太驚人！國健署結合中秋食材 推出套餐新吃法
健康養生 / 營養美食3618為了幫助民眾減輕熱量負擔，國健署邀請人氣主廚陳之穎，運用天然食材設計出營養健康的中秋套餐，其中不僅將烤肉、月餅、柚子等應景食材結合在一起，還大幅減少熱量、油脂、糖、鈉含量，讓民眾可以輕鬆獲取6大類食物，且膳食纖維、葉酸及鉀等營養素可超過每日建議攝取量的5成，維生素C更達100%。 -
帶寵物旅行必看！ 獸醫教你預防中暑、暈車、腸胃不適
健康養生 / 寵物健康4219強調動物友善的民宿愈來愈多，不少飼主帶著毛小孩出遊，不過，獸醫師蔡志鴻提醒，飼主必須做好事前準備，才能平安快樂出遊，例如，至海邊戲水，上岸後一定用淡水清洗身體，以免刺激鹽分皮膚。如果至溪水游泳，則需注意水蛭，以及「鉤端螺旋體」汙染。 -
假牙要保養！每週至少用１次假牙清潔錠 維護口腔健康
健康養生 / 口腔植牙4195陽明交通大學牙醫學院特聘教授許明倫提醒，銀髮族身體虛弱、抵抗力變差，如輕忽假牙的清潔與保養，不僅容易產生牙菌斑及其他細菌，甚至可能引起其他疾病，建議每週至少使用1次假牙清潔錠。 -
口角炎、唇疱疹難分辨！ 專家：免疫力下降都可能誘發
醫美減重 / 彩妝保養6507食藥署表示，無論是唇疱疹，或是口角炎，都與免疫力有關，唇疱疹痊癒後，病毒仍會潛藏在神經節內，並在免疫力下降時活化。建議平日養成良好的生活習慣、勤洗手、均衡飲食、充足睡眠、適度運動，才能維持良好的免疫功能，避免罹患唇疱疹、口角炎。 -
變色唇膏含特殊色素安全嗎？ 變色原理及使用原則解析
醫美減重 / 彩妝保養10248保濕、防曬、修飾唇紋，一次完成，最近這款變色唇膏深受年輕女性喜歡，透明或是黑色的唇膏，但塗抹在嘴唇後，變成迷人的粉紅色，還能隨唇溫變色，出現特有的唇色效果。 -
口乾症需顧好口腔保健！ 醫：每3個月要洗牙、塗氟1次
健康養生 / 口腔植牙3965嘴巴乾燥嚴重也是種疾病，老年人因慢性病上身可能會引發口乾症，連帶導致患者易有口臭、齲齒、牙周病等口腔狀況，台北市立聯合醫院和平婦幼院區口腔醫學科主治醫師許玲欣建議，針對口乾症患者每3個月應進行1次牙科檢查，並進行專業潔牙以及全口塗氟。 -
食用色素真的能安心食用？ 專家直言：長期具有爭議性
健康養生 / 營養美食4051顏色過於鮮豔，甚至有點假，你敢吃這類食物嗎？近1年來，爆發多起食安風暴，部分民眾不太敢外出用餐，對食用色素也多有疑慮。食藥署提醒，民眾應優先選購外觀顏色自然的食品，少買顏色太過鮮豔、價格過低的食物，多吃原形食物，保持均衡飲食。 -
大腸憩室症導致泌尿道感染！ 7旬老翁突高燒昏厥送醫
醫藥衛生 / 保健專欄4393預防大腸憩室症及相關併發症的關鍵，在於保持大腸健康，光田綜合醫院大腸直腸外科醫師李彥志表示，台灣美食雖多但仍要攝取足量蔬果，多補充水分，確保腸道能獲得充足膳食纖維，使順暢排便，定期運動、養成規律排便習慣，避免久坐和便秘，才不易形成大腸憩室炎等症狀。