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關鍵字：生活壓力
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吃粥整腸健胃？ 這些狀況要小心
健康養生 / 生活保健2672粥不僅對病患的療養有益，也是忙碌現代人保養腸胃的不錯選擇。現代人生活壓力大，經常飲食作息不正常，腸胃普遍不好，熬煮軟熟的粥入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用，或是年節大魚大肉後，有助腸胃休養。 -
蒟蒻男又分老中青 中醫根據個別體質對症調理
兩性關係 / 愛愛這檔事4276中醫師黃慶雲指出，根據統計，年逾40歲的男性約有半數人會出現程度不一的勃起功能障礙，通常床笫間小弟弟不舉，除了可能來自壓力等心理因素及不良生活習慣之外，有7成與罹患高血壓、高血脂和糖尿病「三高」等慢性疾病及肥胖息息相關，以致周邊血管阻塞導致陰莖無法充血「硬」起來。 -
耳石鬆脫造成眩暈勿自行處置 應就醫進行復位治療
醫藥衛生 / 常見疾病8119李宏信指出，耳石鬆脫即良性陣發性姿勢性眩暈症，常見發病原因為頭部受到撞擊或耳蝸動脈缺血，導致橢圓囊內的耳石從底部的膠質層鬆脫，耳石隨著內淋巴液回流，沉積於其中1支半規管中，患者只要一轉頭或改變身體姿勢，耳石就會因重力或慣性因素，繼續帶動半規管內的淋巴液，讓患者在頭部停止轉動時，產生眼震及眩暈。 -
中年禿髮求職受阻 挽救轉職危機植得給自己一次機會
醫美減重 / 護髮生髮植髮3564面臨落髮危機，生髮水、口服藥物等各種方式都有人嘗試，效果因人而異。孫增貴指出，生髮的目的在於治療生病萎縮的毛囊，但如果毛囊已萎縮死亡，就再也無法啟動生長，此時若想重建髮量，植髮是唯一快速方便的選擇。 -
工程師突然單耳聽力漸失 忽略眩暈竟是如此下場
醫藥衛生 / 常見疾病3293資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，由於上述案例眩暈較頻繁，還伴隨耳鳴、聽力受損，且出現於同一耳的現象，故判斷為「梅尼爾氏症」。梅尼爾氏症並非只是單純眩暈症，在台灣較為少見，一般民眾普遍對此疾病感到陌生，而無警覺心；且許多眩暈患者，往往是發病1周甚至1個月後才就診，耽誤了治療的黃金期，此時不僅要花更多時間治療，發作頻率也會增加，讓患者處於隨時可能復發的恐懼之中，且常有一側耳朵聽力減退，甚至重聽的現象發生。 -
羅志祥被揭露偏好多人運動 7問題測量性愛成癮指數
醫美減重 / 精神健康4107楊聰財指出，腦科學領域中有一塊「愉悅中樞」，又叫「快樂中樞」，證實與多巴胺分泌有關，如何活化「快樂中樞」，每個人作法不同，有人享受美食，有人運動或是看電影，但極少部分人則是只能從性愛來刺激多巴胺，這就是所謂的「性成癮症」。 -
加強免疫該怎麼吃？ 3大重點落實防疫飲食
健康養生 / 話題懶人包3371攝取進入體內的營養就是增加抵抗力，是使身體機能達最佳狀態的主要因素之一，而基本的原則就是均衡營養，除平時多在飲食著手外，更要注意或加強某些營養素，才能夠具備完整免疫力。 -
有眩暈症病史空腹吃水果請注意 這7種不宜飯前食用
醫藥衛生 / 常見疾病15794主張飯前吃水果的理論，在於有利於腸胃吸收，另一方面還能控制正餐時進食的熱量，但營養學界歸納出番茄、柿子、香蕉、橘子、山楂、甘蔗和荔枝等7種水果，不宜在飯前食用。像是橘子和山楂富含果酸等有機酸，易產生胃食道逆流症狀；空腹吃柿子易引起胃石症；空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量突然升高，對心血管產生抑制作用；其中含糖量過高的荔枝和甘蔗，不但容易刺激胃酸分泌，空腹食用更可能因為肝臟轉化酶來不及將水果中的果糖轉換為葡萄糖，導致體內血糖突然飆升，引發頭暈目眩，不可大意。