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胖大叔變身型男靠它助攻! 掌握血糖變化調整飲食見效
醫藥衛生 / 常見疾病704857歲的張先生長期服用糖尿病藥物,血糖控制卻始終不見起色。有鑑於門診飲食衛教成效不彰,醫師建議他使用連續血糖監測儀,而非立即調整藥物。3個月後,張先生的糖化血紅素顯著下降,體重也減輕了5公斤。持續監測3個月後,糖化血紅素已達到治療目標,體重也進一步下降。重拾健康的他,穿上勁裝,神采奕奕地回診,展現了連續血糖監測在糖尿病管理上的顯著成效。 -
高山症、焦慮時能用氧氣機嗎? 醫師指導正確使用方法
健康養生 / 生活保健6500氧氣製造機是一種供氧設備,主要用於治療多種呼吸道疾病,不少身心障礙患者或血氧濃度不足與慢性肺阻塞等病人均需隨時備用,身心障礙患者可向縣市社會局提出申請補助,但氧氣製造機等呼吸類器材尚未納入長照給付基準表,家屬必須自費購買或是租借。 -
久戴隱形眼鏡傷眼睛!角膜缺氧恐潰瘍 速攻藍莓也沒用
健康養生 / 視力矯正3873速攻藍莓是一款以高濃度藍莓萃取物的保健食品,標榜改善眼睛疲勞。許多追星族為了一睹偶像風采熬夜追星,會在看演唱會前吃保健食品,像是速攻藍莓等,企圖讓自己看偶像能看得更清楚,但粉絲也忽略了長時間配戴隱形眼鏡可能造成角膜潰瘍,反而讓自己看得更不清楚。 -
葉酸對胎兒神經系統發展很重要! 葉酸怎麼補才正確?
兩性關係 / 嬰兒母親17498葉酸不足恐影響胎兒發育!根據國民健康署108至112年「國民營養健康調查」結果,我國20至49歲育齡婦女中有10.29%缺乏葉酸(血清葉酸濃度<6ng/ml),國民健康署吳昭軍署長提醒,備孕婦女應重視葉酸攝取。葉酸是胎兒神經系統發育的關鍵營養素,缺乏可能導致發育缺陷。有懷孕計畫的女性,應在備孕期間注意均衡飲食,並適量補充葉酸,為母嬰健康打好基礎。 -
5種白帶顏色反映私密處健康 灰白色恐為細菌性陰道炎
兩性關係 / 婦科診療室12444女性私密處分泌物顏色,是初步判斷身體狀況的警訊,中醫師羅凱陽提醒,女性私密處常有白帶、黃帶、褐帶等不同色帶,但這不是空手道或跆拳道的段位,而是陰道分泌物的顏色,其中最常見的就是白帶,以下針對常見的色帶以及可能對應的婦科疾病、身體健康狀況進行進一步的解析。 -
揮別冬季藏精養腎!春季備孕重疏肝 3招打造受孕體質
醫藥衛生 / 中醫養生6725春天來臨,萬物復甦,身體的氣血也跟著從冬季的「收藏」轉為春季的「升發」。中醫師周大翔表示,肝臟與春天的木氣相呼應,此時肝氣旺盛,容易推動氣血向外擴散。然而,肝氣過旺可能導致肝血和肝陰不足,影響婦科健康和備孕。因此,春天備孕與冬季著重藏精養腎不同,更強調肝氣的疏通與肝血的滋養。 -
40萬人研究曝好膽固醇不一定好? 恐增10%青光眼風險
醫藥衛生 / 保健專欄6674素有「好膽固醇」之稱的高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C),經常被視為血脂健康的指標之一;不過,過多的HDL-C並不總是對人體有益?《英國眼科期刊》(BJO)近期刊載的40萬人研究表明,HDL-C濃度偏高與青光眼(Glaucoma)的發生有關,尤其對55歲以上男性而言,關聯性可能更強。 -
響應世界睡眠日 台灣睡眠呼吸中止症臨床數據調查啟動
健康養生 / 最新消息7307睡眠,不只是休息,更是健康的關鍵。睡眠呼吸中止症,是威脅健康的隱形殺手,不僅提高死亡率,更與失智、中風、心肌梗塞等疾病息息相關。科林睡得美居家睡眠檢測顯示,超過6成受測者為中重度患者,顯現此疾病的嚴重性。為提升民眾對睡眠健康的重視,台灣睡眠醫學學會與科林睡得美共同啟動「台灣首座睡眠呼吸中止症資料庫調查」,希望藉此累積臨床數據,提升民眾健康意識,遠離疾病威脅。