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關鍵字：滋陰
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補秋比補冬重要！補霜降好過冬 平補這樣吃滋陰又防燥
健康養生 / 生活保健3609所謂「春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補」，馬偕紀念醫院中醫部婦兒科主治醫師瞿瑞瑩建議，秋末冬初的霜降時節天氣還是冷熱交替，且天氣乾燥，容易口乾舌燥，因此宜採平補（平緩補養），透過食療來滋陰潤肺更是適合。 -
寒露時節天氣晝熱夜涼 中醫開立潤肺防燥生活飲食處方
健康養生 / 生活保健2817馬偕紀念醫院中醫部婦兒科主治醫師瞿瑞瑩表示，像是能祛風潤燥的芝麻、潤腸通便的蜂蜜、滋陰養胃的蓮藕、生津潤肺的山藥，以及能滋潤清熱的菊花和當令盛產的秋蟹，都是適合此時節的飲食內容。 -
中醫緩解疫苗副作用不適 抗炎、解熱鎮痛同時增強免疫
健康養生 / 健康新知3095歲阿敏（化名），在施打AZ疫苗後先發燒畏寒，然後失眠、心悸加重，疫苗副作用症狀持續了將近1個月而前來奇美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾門診求診。阿敏有早發性的停經且心律不整、運動後容易頭暈的困擾，常常工作壓力大、肩頸僵硬痠痛、長期失眠症狀。醫師診療發現阿敏脈象沉而無力、舌頭乾而有裂痕，以中醫觀點來看，屬「陰虛氣滯」的體質，在用中藥滋陰安神、疏通氣機後，阿敏的不舒服才獲得緩解。 -
房事無力軟趴趴！ 男人性功能障礙除了糖尿病還有這些
兩性關係 / 愛愛這檔事4540已有30幾年治療經驗的中醫師黃慶雲說明，小宋的情況，除了年紀影響之外，最大主因是有糖尿病問題，因為血管逐漸硬化，加上自主神經病變，也導致陰莖海綿體的平滑肌漸萎縮、纖維化，使海綿體無法放鬆和充血，形成性功能障礙。建議有早洩或陽痿等症狀的患者要及早就醫，越是拖延就會越難治療。 -
夫妻間磨擦多床頭吵床尾和不了 緊要關頭提早繳械惹禍
兩性關係 / 愛愛這檔事3636憑藉著30多年來的治療經驗，黃慶雲醫師認為，中醫治療陽痿，必須先釐清其病因，再針對個人體質調理，才能真正從根本治療。整體而言，會把握「虛則補之」、「實則瀉之」的大方向，對於縱欲過度的青春期少年，因其精關不固、陽氣大失，會使用「紫河車補元湯」來滋陰降火、大補元氣，活絡前列腺命門。 -
開Uber憋尿釀攝護腺炎 與老婆人與人的連結出現障礙
兩性關係 / 男人幫5651人生中醫診所楊永榮醫師表示，舉凡工作壓力大、長期久坐少動或需要輪班的工作型態，例如在無塵室工作、或職業駕駛司機等，因無法規律解尿，養成憋尿的習慣，長年累積結果就容易產生頻尿、急尿、尿不乾淨等排尿障礙問題，進一步出現勃起不全的症狀。男性朋友若有類似症狀應及早治療，切勿羞於就醫。 -
中年大叔關鍵時刻「垂頭喪氣」 小心糖尿病帶來危G！
醫藥衛生 / 中醫養生37471名年約45歲的男子和太太結婚多年，關係良好，彼此仍會有不定期的性愛活動，不過該名男子近1年來發現自己在床上的表現不如以往威武，不是難以「立正站好」，就是很快軟趴趴，讓夫妻倆都感到相當灰心，原以為是壓力大所致，但因為發生頻率越來越高，直到近期就診才發現可能是糖尿病所引起。 -
中醫「滋陰潤燥」從體質調理 擺脫女性更年期乾澀困擾
兩性關係 / 更年障礙3993台北慈濟醫院中醫部許雅婷醫師指出，在中醫，更年期屬腎陰虛；中醫的腎，類似西醫的內分泌系統、陰則可解釋成荷爾蒙。更年期的女性，因腎陰虧虛，臟腑得不到滋養，就如同不斷空燒的鍋爐，越燒越熱、越燒越乾，而中醫的觀念中，肝、心、脾、肺、腎，五臟會交互影響，因此更年期所造成的影響相當廣泛，除潮熱盜汗、口乾舌燥、五心煩熱、全身痠痛、淺眠易醒、焦躁易怒外，尚可能產生性慾低下、陰道乾澀等症狀。