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關鍵字：減鹽
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敦睦艦隊結案 4月10日首例發病病毒由台灣帶上船
健康養生 / 生活保健2346比對時間序張上淳解釋，敦睦艦隊在4月12日抵達帛琉，因此艦上病毒不可能從帛琉傳到船上，並且帛琉持續檢驗至今，也沒有確診個案，所以也沒有把病毒傳到帛琉。另外，病毒艦艇侵襲率約11.7%，相對其他船艦群聚事件較低。 -
國內防疫措施擬解禁 口罩、社交距離、人流不再強制
健康養生 / 健康新知2752陳時中表示，國內持續本土病例零確診如果維持到6月7日，就有8周連續4個潛伏期，顯示境內疫情非常穩定安全，因此上午與行政院討論，決定境內鬆綁、境外嚴格的方向，國內所有防疫措施都將鬆綁，包含不強制戴口罩，不論室內與室外，人流與人數都不再管制，只要個人把健康行為做好就可以。 -
全台進入梅雨季 高溫潮溼適合黴菌孳生香港腳來報到
醫藥衛生 / 常見疾病71皮膚科醫師趙昭明表示，梅雨來臨，多雨加上氣溫25至30度環境，這個季節最適合黴菌孳生，只要腳掌腳趾潮溼，又悶在鞋襪中，很難不會罹患香港腳，冒出水泡、脫皮、腳臭、發癢、滲出液體，持續復發。 -
壓力、孤單、睡眠不足恐致免疫下降 讓病毒找到破口
醫美減重 / 精神健康3034研究指出，持續數周的壓力、較少時間與他人相處而感到孤單以及睡眠不足，是削弱免疫系統的3大關鍵因素，先前的研究也指出，在同樣健康、非免疫力低下的一群人當中，如果較少與他人相處或是暴露於病毒中，將比起經常外出與人社交者，更容易生病且出現更嚴重的症狀。 -
解封仍有小規模新冠群聚風險 世界多國展開血清調查
健康養生 / 健康新知2363台大公衛學院副院長陳秀熙表示，目前中南美洲正在新冠肺炎爆發，尤其巴西已經是全球確診人數次多的國家，包含秘魯與巴西等國，要開始漸漸解除社區封鎖的話應該還要等待1個月，也顯示中南美洲社區管制可能沒有掌控好。 -
善用急診醫療資源 專科醫師公開急診就醫3錦囊
醫藥衛生 / 醫藥話題2574急診處理的是緊急的醫療需求，如果不是緊急需求，建議病人盡量不要到急診，以免讓自己暴露在感染風險下。不過每個人對「緊急」的感受都不同，楊坤仁醫師建議可先自我評估當下身體不適的狀態，若症狀出現的「頻率」和「嚴重度」，與平日有明顯差異，或出現呼吸困難、意識不清或疼痛難以忍受的情況，就要考慮到急診就醫。 -
3金影帝吳朋奉驟逝 生前曾說過常喘不過氣是警訊
健康養生 / 名人健康4055北投健康管理醫院錢政平副院提醒，心肌梗塞並非只是心血管患者的專利，若有長期菸癮也容易導致心肌梗塞。「沒想到我的菸癮，竟然傷了我的心！胸口悶悶的，應該只是工作壓力大的心理作用。」有長期菸癮的周先生一直以為抽菸只會危害到肺部，沒想到也是引發心臟疾病的主要因素。 -
外食、零食「鈉」麼多 掌握減鹽4技巧健康自然來
醫藥衛生 / 保健專欄3983臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪說，對於鹽分的攝取量，WHO建議的每日攝取量是5公克，法國健康部是7.7公克，日本厚生勞動省是男性9.0公克女性7.5公克，台灣衛生福利部是6公克。但根據調查，台灣人經常攝取高達每日15公克，是建議量的2倍以上。