關鍵字:減壓
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下肢傷口照護新趨勢! 奇美醫院推AI智慧醫療整合模式
醫藥衛生 / 醫院情報820668歲的康先生,有糖尿病及中風病史,又因雙下肢皮膚龜裂及灰指甲問題長期不敢碰水、不敢洗腳,導致對醫療失去信心並感到自卑。外院糖尿病衛教師進行常規足部篩檢時,發現康先生皮膚及趾甲問題嚴重,故轉介奇美醫院足部護理門診,由足部護理師進行評估與照護。經過門診定期治療,並由奇美醫院傷口中心照護資訊平台追蹤管理,目前雙下肢皮膚及灰指甲問題已獲改善。 -
居家滑倒竟致頸椎損傷險癱瘓! 術後2週奇蹟恢復行走
醫藥衛生 / 常見疾病6039一名61歲吳男今年5月底在家時意外跌倒,臉部撞擊牆壁,全身失去知覺被推進急診室,原本以為只是換氣過度導致手腳麻木,沒想到檢查發現是頸椎脊髓部份損傷。羅東博愛醫院神經外科醫療團隊緊急進行兩場頸椎手術,成功將吳男從全身癱瘓的處境解救出來,術後兩周即可恢復行走、進食,身體狀態好了大半。 -
調整走路姿勢竟能緩解膝蓋疼痛 個人化步態訓練助減壓
健康養生 / 生活保健5017隨著台灣逐漸邁入超高齡社會,退化性膝關節炎已成為中高齡族群的隱形殺手。根據統計,40歲以上民眾有近四分之一飽受膝關節疼痛困擾,許多人長期依賴止痛藥物或面臨手術換關節的命運。然而,美國猶他大學領導的最新研究為患者帶來了新希望—僅調整走路時的足部角度,就能達到與藥物相當的止痛效果,甚至延緩軟骨損傷的進展。 -
不吃藥、免換關節 研究:1訓練可延緩膝關節軟骨損傷
健康養生 / 健康新知4983隨著台灣逐漸邁入超高齡社會,膝關節退化性關節炎已成為中高齡族群的隱形殺手。根據統計,40歲以上民眾有近4分之1飽受膝關節疼痛困擾,許多人長期依賴止痛藥物或面臨換關節手術。然而,美國猶他大學領導的最新研究為患者帶來新希望,僅調整走路時的足部角度,就能達到與藥物相當的止痛效果,甚至延緩軟骨損傷的進展。 -
歌神陳奕迅勇敢告白焦慮症 首度公開與焦慮症共處歷程
健康養生 / 名人健康5373香港知名歌手陳奕迅在近期的演唱會紀錄片中,首度公開分享自己多年來與焦慮症共處的真實經歷,這項勇敢的告白在華人娛樂圈引起廣泛關注。在高壓的演藝環境中,陳奕迅坦承因全球巡演壓力而出現精神狀況,甚至需要依靠藥物維持演出狀態。他曾嘗試停藥,但很快就感受到強烈的不安與莫名緊張,最終決定等世界巡演結束後才停止服藥。他的坦率分享不僅打破社會對心理疾病的刻板印象,也讓更多人開始正視焦慮症這個現代社會普遍存在的健康問題。 -
蜂窩性組織炎隱形殺手不容輕忽 9大高風險族群要當心
醫藥衛生 / 常見疾病5723前民進黨南投縣黨部執行長曾琮愷因蜂窩性組織炎不敵病魔,於8月10日晚間辞世,享年僅45歲。這位外號「小鋼砲」的政治工作者,生前以敢衝敢說的作風聞名,然而一場看似普通的細菌感染,最終卻奪走了他寶貴的生命。這起不幸事件,再次提醒我們蜂窩性組織炎這個容易被忽視的疾病威脅,絕對不能掉以輕心。 -
暑期年輕人頸部疼痛多 醫曝低頭60度頸椎重壓20公斤
健康養生 / 生活保健5175暑假已過一半了,而每年暑假過後,都會湧現一批為數不小的年輕族群因頸部疼痛前來就醫,幾乎都是在學學生,問其原因,不外乎暑假期間宅在家吹冷氣,長時間姿勢不良玩手遊、看漫畫所致,甚至不小比例的患者其外觀明顯呈現駝背坐姿、頭前傾,像極「烏龜頸」的姿勢,體態完全走樣,甚至會影響出社會後的自信心與人際關係。 -
正視4大風險因子!解壓寧心4招 護值勤消防員身心健康
醫藥衛生 / 醫藥話題8594由台塑企業暨王詹樣公益信託攜手台灣職業衛生學會發表的「特殊職業類別身心健康與食安問題計畫」最新研究顯示,超過3成消防員長期處於睡眠不足與心理壓力中,將可能衍生出不容忽視的身心健康問題。這些壓力源包含勤務時間、突發任務、睡眠問題以及情緒支持等4大關鍵因子。研究指出,消防員因應災害現場、高壓勤務與不穩定的輪班作息,所承受的壓力遠高於一般職業,長期累積的「隱形壓力」不容忽視。