焦點新聞
關鍵字：深呼吸
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疫情期間增產報國 防疫寶寶潮來了準爸媽如何接招？
兩性關係 / 嬰兒母親5405美國疾病控制及預防中心報告指出，孕婦產前壓力與胎兒的低出生體重、早產及產後憂鬱有關。美國國家科學會研究發現，壓力較大的孕婦，自然流產的比例較高。 -
憂心疫情發展焦慮上身 恐造成免疫力下降
醫美減重 / 精神健康263如果長期處於高壓力、焦慮的情況下，恐讓免疫系統混亂，導致唾液中的抗體（免疫球蛋白）下降，而唾液是抵擋呼吸道疾病的第1防線，如果免疫力下降，身體狀況就會變差。 -
5歲以下兒童氣喘保養藥物 吸入型vs.口服劑該怎麼選？
醫藥衛生 / 藥品安全5796目前5歲以下兒童的輕度持續型氣喘治療有「吸入型類固醇」及「口服白三烯素拮抗劑（Anti-leukotriene agents）」2項可選擇，但當家長面臨要幫孩子選擇藥物時，常因不清楚藥物的優缺點及副作用而徬徨無措。 -
畢業生初入職場成為社會新鮮人 職場適應障礙比例增
醫美減重 / 精神健康2913身心診所院長楊聰財表示，社會新鮮人初入職場，在承受比學生生活更大的壓力時，如果出現失眠、心悸、肌肉無力及腸胃不適等，就可能是「職場適應障礙」。除了上述身心症狀，超過5成患者合併焦慮、憂鬱、煩躁，甚至出現攻擊行為等情緒失控問題，症狀持續時間可長達3個月。 -
細胞有氧趕走老廢物 肌膚透亮不用「妝」
健康養生 / 生活保健5401不少民眾因為肌膚暗沉、氣色差，想使用化妝品來掩蓋這些狀況，其實是血液循環不良導致血管中含氧量不足導致！最明顯的例子是：黑眼圈，眼睛周圍脂肪層較薄、微血管遍布，當紅血球攜氧量不足而缺氧，血液將呈暗紅色並直接反映於肌膚，導致眼睛周圍暗沉，就是我們俗稱的黑眼圈，即便擦上再多保養品或上妝、透過彩妝的顏色讓氣色看起來好一點也於事無補。值得注意的是，如果上妝之後忽略了卸妝或是清潔不夠乾淨，彩妝反而會阻塞毛細孔，適得其反，讓膚質變得更糟糕，一再惡性循環。 -
衛福部防範兒虐事件 針對高風險家庭加強訪視
醫美減重 / 精神健康4361近日發生多起社會關注的兒虐事件，為了能有更積極的防範措施，衛生福利部昨日提出春節關懷訪視專案，希望結合民政、警政、消防、衛生醫療、社政、教育等網絡體系既有措施，針對具高度風險之兒童及家庭，於農曆春節前全面清查訪視。 -
連假憂鬱症候群上身？ 5招解憂渡過情緒低潮
醫美減重 / 精神健康45441名22歲女大生北上求學，因父母常吵架，母親會在事後向他哭訴，抱怨父親的情緒及言語行徑，導致他每次接電話後就會出現焦慮、恐懼害怕、惡夢、失眠、情緒起伏大、憂鬱、提不起勁上學等情緒而曠課，後來在友人陪同下就醫，診斷為憂鬱症，目前正接受門診藥物及心理治療，過程中多次表達目前最大擔憂是春節年假長，沒有理由 -
砂石車追撞造成連迦胸 新式肋骨固定術恢復快
醫藥衛生 / 醫院情報3991今年9月1名年約60多歲的李先生載著妻子發生重大車禍，駕駛小客車遭砂石車追撞，緊急送往國軍桃園總醫院救治，診斷後發現李先生雙側多處肋骨骨折及雙側氣血胸，左側也有多處連迦胸至少5根，肋骨幾乎全毀，共有18根多處斷裂的肋骨，嚴重影響呼吸功能，疼痛指數達8分以上。醫療團隊以胸腔鏡微創併肋骨多處固定手術後，