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關鍵字：氣壓
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夜間戶外運動更「傷心」！ 醫：夜間空污濃度比想像高
健康養生 / 生活保健353935歲的張先生每晚9點下班後都會沿著路街慢跑1小時，持續半年後開始感到胸悶、呼吸不順，就醫檢查發現肺功能下降，醫師詢問才發現問題出在夜跑時段。許多人選擇夜間運動，認為氣溫涼爽、時間充裕，卻不知這個時段可能讓肺部承受更大負擔。因為夜晚並非運動好時機，空氣污染物在此時濃度往往最高。 -
空服員高空工作常見職業風險 這些情況讓心血管拉警報
健康養生 / 生活保健4281近日長榮航空一名空服員在執勤時身體不適，返台後不幸離世，讓許多人開始關注這群看似光鮮亮麗的空中工作者。而空服員經常熬夜輪班、長時間處於高空環境，不少人都有免疫力下降或各種慢性疲勞等職業健康風險。 -
失眠3型態！睡不著、睡不好、提早醒 恐自律神經失調
健康養生 / 生活保健4460自律神經系統是人體的重要調節機制，主要分為交感神經和副交感神經兩大系統。交感神經負責讓身體處於警覺狀態，會提升心跳、血壓、血糖和腎上腺素分泌；副交感神經則扮演「煞車」角色，幫助身體放鬆、降低心跳血壓，讓我們能夠安穩入睡。當自律神經失調時，交感神經在夜晚仍過度活躍，導致身體和大腦無法適當休息，血管持續收縮，進而引發失眠、睡後身體痠痛、水腫等問題。 -
天氣冷導致坐骨神經痛加劇？ 當心可能與肌肉收縮有關
健康養生 / 生活保健4015時至4月，理應是大地回春之時，但從今年初直到3月，強烈冷氣團持續發威，甚至到寒流等級，不少坐骨神經痛患者感到症狀加劇，似乎坐骨神經的疼痛程度與天氣狀況有一定關聯，特別是氣溫變化。臺北市立聯合醫院中興院區神經外科主治醫師高瑛指出，溫度降低可能會導致肌肉收縮和僵硬，若加上姿勢不良或特殊活動，便可能增加背部壓力，讓疼痛加劇。 -
LUXCAT福貓攜手網紅做公益 5年募集金額超過4800萬
健康養生 / 消費生活11628LUXCAT福貓致力於愛心回饋的善舉有目共睹，自2019年迄今，無論是在疫情最艱困的時刻、亦或面對龐大的市場不景氣壓力，LUXCAT福貓未曾放棄這份企業初衷和使命感，至2025年初募集金額累積已突破4千8百萬、捐贈物資超過2萬4千組，送暖公益團體和無數弱勢家庭，LUXCAT福貓讓大家看見累積的力量是如此強大，LUXCAT營運長張譯文表示會持續號召網紅參與公益，透過影響力沿續這一份美好。 -
感冒搭飛機恐致1能力受損 飛行員示警搭機前審慎評估
健康養生 / 生活保健3959近期大S因流感併發肺炎不幸離世的消息，引發外界對感冒、流感及疫苗等健康議題的關注。多數人並不會因為感冒而取消航班，但一名飛行員提醒，感冒時搭機可能不僅會將病毒傳播給其他乘客，還可能因機艙內的氣壓變化影響耳內壓，嚴重時甚至導致聽力受損，因此建議旅客生病時應審慎評估是否適合搭乘飛機。 -
上山賞雪需萬全準備 醫師：別輕忽高山症、雪盲症威脅
健康養生 / 生活保健3442近日受到大陸冷氣團來襲，玉山、合歡山接連降雪，吸引不少民眾連夜上山欣賞純白景色，而雙和醫院家庭醫學科醫師陳信儒宣導，大家在追雪時除注意保暖與交通管制問題外，更要留意高山症與雪盲症問題。 -
大雪節氣到！中醫推2穴道1茶飲 改善心血管和關節不適
醫藥衛生 / 中醫養生58942024年的大雪即將在12月6日來臨，是1年中的第21個節氣，距離最寒冷的冬至只有咫尺之遙。雖然地處臺灣的亞熱帶，以常綠植物為主，連樹葉變色都很少見，但仍然感覺的出冬意漸至。並且不像黃河流域的明顯氣溫驟降，甚至可能伴隨降雪，台灣在大雪時節的氣候變化反而偏向溫差大的兩極狀態，會隨著寒流鋒面而忽冷忽熱，有心血管和關節舊疾的患者，在這個節氣就容易出現症狀。