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葡萄柚熱量低助減重!卻暗藏藥物交互作用 這些人慎食
健康養生 / 生活保健5811許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」,葡萄柚每百公克熱量才33卡,而1顆葡萄柚大約3、4百公克,熱量相對偏低。此外,葡萄柚纖維高,醣類相對偏低,食用後可以穩定血糖、增加飽足感,所以,很多人習慣在餐前或餐中吃葡萄柚,可以很快就覺得飽,減少進食量,而且對於須控制血糖的民眾,非常適合,1天以2份、約2個棒球大為上限。 -
新冠疫情「又急又猛」連6週升 「新冠防疫專區」上線
健康養生 / 最新消息6180國內新冠疫情近期連6週持續上升,疾管署副署長羅一鈞表示,預估將在 6月中下旬達到高峰。民眾可能已感受到周邊確診者增加,以及疫情上升的訊息。疾管署觀察到,本週最近3天的新冠疫苗接種量達到1.9萬劑,是3個月以來的新高,並且比上週同期增加了3倍。這顯示民眾的接種意願有明顯增加。疾管署也接獲院所和縣市反映疫苗有供不應求的狀況。 -
守護女性健康定期「婦科檢查」不能少 4大項目不漏檢
健康養生 / 話題懶人包6141許多婦科疾病初期症狀不明顯,卻可能悄悄危害女性健康,例如乳癌、子宮頸癌、巧克力囊腫和卵巢纖維瘤等。透過定期婦科檢查,有助於及早發現潛在異常,並在第一時間採取治療,有效降低病情惡化的風險。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「婦科檢查項目」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的婦科檢查項目排行。 -
健保永續藥師同行! 從給付制度、藥價政策到專業角色
醫藥衛生 / NOW人物7028台灣全民健康保險邁入第30年,健保改革成為當前社會各界熱議的焦點。儘管健保在提升民眾就醫方便性與醫療水準方面受到高度肯定,滿意度很高,但醫療體系內的醫事人員,包括醫生、藥師、護理人員等卻普遍感到不滿。這背後反映出健保制度存在的深層問題,尤其是在給付制度和藥價政策方面。 -
耳中風錯過治療黃金期恐永久聽力損失 把握黃金72小時
醫藥衛生 / 常見疾病665247歲的周小姐某天早上突然右耳聽力模糊,如同搭飛機般悶塞,就醫後診斷為耳壓過大。不料隔日症狀加劇,耳朵雜音讓她近乎崩潰,轉往大醫院急診。然而,後續接受4劑特殊藥物注射效果不彰,病情反而惡化到無法正常生活與工作,甚至連日常聲響都難以忍受。最終,經噴氣球檢查才確診為耳中風,之後轉至臺北榮總住院治療,經臺北榮總廖文輝主任悉心治療耐心鼓勵後聽力逐步改善,並奇蹟似地康復。 -
塑膠微粒生活中無所不在 你喝的茶包可能也有塑膠微粒
健康養生 / 生活保健6741網傳「茶包會釋放塑膠微粒,是隱藏的健康殺手」,引起不少消費者擔心,台灣事實查核中心表示,塑膠茶包確實會釋出塑膠微粒,而塑膠微粒早已存在生活環境中,至於是否對人體造成危害,目前尚未有定論。 -
第7波新冠疫情來勢洶洶! 就診人數與重症創今年新高
健康養生 / 最新消息7507第7波新冠疫情明顯增溫,上週新冠就診人次1萬9097人次,比前1週驟增88.2%,另新增93起重症、4例死亡,就診人數與重症個案均創下今年新高紀錄,疾管署副署長羅一鈞預估,將於6月中下旬達高峰,請民眾踴躍接種疫苗。 -
夏天吃西瓜消暑氣!中醫提醒西瓜甘寒 吃西瓜要看時間
健康養生 / 營養美食6582步入夏季,氣溫炎熱,西瓜成為最受歡迎的當季水果,但台語俚語「暗頭仔吃西瓜,半暝仔反症!」,警告民眾不要在晚上吃西瓜,這是真的嗎?中醫師陳潮宗表示,西瓜屬於涼性食物,腸胃功能較差的人確實不宜在晚間吃瓜,建議餐後立即食用,幫助消化,補充水分。