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關鍵字：正確洗手
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癌友新冠肺炎期間 6招飲食提升保護力增加存活率
健康養生 / 話題懶人包4576國民健康署王英偉署長提供癌友飲食保健6招「衛生安全排第一、新鮮天然ㄟ尚好、維持體重不下降、吃得夠且均衡多樣化、多吃優質蛋白質、適當補充營養素」，呼籲癌友及家屬（照顧者）應挑選優質的食材，正確的烹調，維持良好的營養狀況，有助於癌友降低治療的副作用，提升免疫力、改善生活品質，才能增加治療效果與存活率。 -
國衛院分析21國「洗手」熱搜度 與新冠確診數量成反比
健康養生 / 生活保健2629國衛院群體健康科學研究所林煜軒研究團隊分析21個國家在今（109）年1月29日至2月19日這段期間的Google趨勢數據發現，民眾「洗手」搜尋量增加的天數，與接下來3週確診病例數呈現明顯的負相關，也就是說，「洗手」搜尋量較多，之後確診病例數較少。 -
新冠病毒常見「氣溶膠傳播」 哪些公共區域最危險？
健康養生 / 生活保健55在防疫前半場，我國表現優異，本土個案還是維持零星散發，但感染源不明案例持續增加，哪些場所潛藏最多病毒風險呢？感染科醫師認為，密閉空間內的塑膠表面風險最高，例如：捷運、公車、高鐵等座椅及手把，就相當危險，民眾務必提高警覺。 -
武漢肺炎防疫總動員 但這些皮膚後遺症該如何緩解？
醫美減重 / 彩妝保養3462現在是特別時期，在口罩不那麼足夠的情況下，林嵩雅醫師建議本身肌膚較為敏感的民眾，如：酒糟肌，配戴口罩30分鐘後，應將其取下並休息1分鐘，讓肌膚能稍微透氣、舒緩不適。 -
體內防疫大作戰 吃出身體保護力營養師推3大食物
健康養生 / 生活保健3064家醫科醫師許書華表示，腸道是人體內最大的免疫系統，如果能夠養成均衡的飲食習慣，就能打造健康的腸道益菌環境、吃出抵抗力，加上調整作息早睡早起、不熬夜，就能讓免疫力變好，以下是可以提升身體保護力的3大食物。 -
防疫期間常使用乾洗手 酒精成分恐釀富貴手
醫藥衛生 / 中醫養生4389奇美醫學中心皮膚科暨醫學美容中心主治醫師鄭百珊表示，乾洗手中成分多含有酒精成分，會使肌膚更加乾燥並帶有刺激性，在乾洗手後酒精揮發的同時，也會一併帶走肌膚上的水份，若使用太過於頻繁則可能會傷害肌膚。 -
中醫師提供防疫大補帖 補足身體陽氣完善自我免疫力
醫藥衛生 / 保健專欄10188鄭愛蓮表示，不論小感冒、流感、甚至武漢肺炎，感染風險都與免疫力息息相關，如果免疫力能夠正常運作，自然微生物入侵引發的傷害就能降低。可是現代社會工作忙碌，生活作息不正常，睡眠不足，身體就容易免疫力下降，任何傳染病感染風險都會增加。而目前正是疫病關鍵時間，建議最好11時前就要睡。 -
顧好免疫力這樣吃 均衡攝取6大類食物且達15種以上
健康養生 / 健康新知6306董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說明，雖然許多人都聽過均衡飲食原則，但卻常常誤解而吃錯！均衡飲食是指6大類食物都要攝取、每類食物多樣化攝取不同的食材，但零食、糖果、飲料等較不健康的食品因為所含營養素很少就不能算在6大類食物裡。