焦點新聞
關鍵字：正向思考
-
過年吃太多、熬夜睡不好！ 小心年後春節症候群找上你
健康養生 / 生活保健3449過年長假，是上班族一年裡最長的假期，但每當長假結束以後，也讓許多人面臨「春節症候群」。該狀況的表現為假期結束後感到極度疲憊，甚至可能引發潛在健康問題。亞東醫院精神暨身心醫學部李耀東醫師表示，「春節症候群」並非正式的醫學診斷，而是因生活模式突然改變所導致的身心不適。 -
中風後拚復健！馬拉松之父僅花半年 從臥床到站起行走
醫藥衛生 / NOW人物3464「我從沒想過自己會中風，人生第１次遇到要復健！」被譽為馬拉松之父的盧瑞山，本身具心臟病家族史、也裝過心臟支架，68歲的他在今年4月某日運動後，竟出現無力、意識改變等中風症狀緊急送醫，經手術後一度生活無法自理，只能整日臥床，這讓熱愛運動的他相當絕望，所幸積極復健之下，他現在已恢復正常生活，每日健走2、3公里也沒問題。 -
佐登妮絲城堡相片展開跑 見證25名乳癌病友的抗癌故事
癌症新知 / 乳癌6160中華民國乳癌病友協會（TBCA）與佐登妮絲攜手合作，今（1）日起自10月30日將在佐登妮絲城堡展出「她們的美麗重生相片故事展」。 -
4旬男視力模糊！眼科檢查無異樣 轉診查出焦慮症所害
醫美減重 / 精神健康3554書田診所精神科主任醫師施姸安表示，社會的氛圍常常會期待男性能有經濟能力、有競爭力、能扛起責任、身體強壯等，這種期望往往使男性感受到壓力，但又不願直接表達，壓抑在心裡，而引起身心的症狀。此次提到的案例，都是受到經濟壓力，要扛起傳統一家之主或是刻板印象中男性要有的樣子，對於內心的壓力又無適當地抒發管道，或是身邊無可提供情感支持的親友，而陷入焦慮、憂鬱中。 -
北市教局首創「全方位處遇」助藥物濫用學童回歸校園
健康養生 / 親子育兒2074台北市政府教育局「防制學生藥物濫用諮詢服務團」自111年起逐步建構藥物濫用學生實證整合處遇模式，全國首創以全人照護為基礎，包含生理、心理、社會及靈性等面向，透過全人、全階段的關懷與陪伴，結合學校、社區、家庭、醫療及就業等資源，經由專業評估介入，針對施用毒品或其他有礙身心健康物質的學生，建構全方位處遇模式。 -
快篩陽性如何提出證明請假？ 健保快易通APP可以幫你
醫藥衛生 / 全民健保5597新冠肺炎進入社區流行化，每天確診人數快速攀升，許多民眾在染疫後常因衛生單位作業程序遲遲無法取得證明，勞動部宣布，勞工如確診可以出示「健保快易通 | 健康存摺APP」PCR陽性截圖，作為請假依據。 -
易緊張、恐懼未來？營養師建議補充這些營養 穩定情緒
健康養生 / 生活保健3599經常害怕期待，達不到目標嗎？或是設下了工作上的業務目標，希望能通過考試，卻又擔心自己失敗？營養師賀菡懿表示，除了心理因素，生理的因素也可能出現情緒不穩，莫名恐懼的狀況，建議補充維生素B6、維生素D、鋅、鎂等營養素，可以幫助改善相關問題。 -
別讓Delta影響情緒！ 能做到這5個字壓力鍋就不會爆開
健康養生 / 生活保健3009新冠肺炎本土疫情雖然稍有暫緩，但心的病毒株仍不時出現，民眾生活大受影響，不安、焦慮、恐慌等的情緒也在滋長中，防疫期間不僅要顧好身體的健康，心理調適也非常重要。 面對突如其來的疫情，工作、學業、社交活動、休閒娛樂等等全亂了調，臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師陳易隆表示，人們因為疫情斷離了正常生活，特別是高風險族群以及面對病毒的第一線醫護，心情真是輕鬆不起來，可運用衛福部心理及口腔