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關鍵字：模力診所
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醫師提醒正確營養觀念 遠離食物過敏原長高有轉機
健康養生 / 生活保健58幼童青少年的長骨有著長高關鍵生長板，在生長激素的影響下，可以不斷增長骨頭，身高也就越來越高，因此生長激素也是長高的重要因子。模力診所陳南宏院長表示，生長激素的重要成分就是胺基酸，同時也是蛋白質組成元素，換句話說，想要大腦分泌足夠的生長激素，就必須有充足的蛋白質作為原料。 -
孩子長高路上最強後盾 專業運動心理師的陪伴與支持
健康養生 / 親子育兒54模力診所運動心理博士陳泰廷表示，孩子身高比其他人矮，剛開始最擔心的一定是家長，發現孩子身體發展落後、班上座位越來越往前，家長大多會想方設法帶著孩子運動、讓孩子多喝牛奶，希望能讓孩子長高一些。但此時孩子可能還沒有因身高不足而感到困擾，若是每天被逼著辛苦運動，即便只是跳繩10分鐘，對孩子而言都是氣喘噓噓的苦差事，可能讓孩子討厭運動。 -
長高科學打破遺傳迷思 身高180美夢可以成真！
健康養生 / 生活保健106模力診所院長陳南宏表示，先天因素如遺傳、人種、性別等，都是影響個人身高的關鍵，例如白種人大多會比黃種人高，父母遺傳也是孩子身高依據，但後天努力絕對能克服先天因素，除了養成良好運動習慣、在正確時間熟睡、再加上適當營養補充，都能夠刺激骨頭生長板增生，讓身高可以比期望值更高。