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關鍵字：植化素
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隱藏性肥胖成健康殺手 「百香果族」不可大意
醫美減重 / 體重管理42一般依據脂肪分佈的不同，體型可分為囤積在腹部的「蘋果型」、囤積在臀部與大腿的「水梨型」、全身分布的「水蜜桃型」、直線型身材的「香蕉型」，還有一種外表看不出，但卻暗藏在內臟的「百香果型」（隱藏性肥胖），其中，百香果型較常被人忽略。 -
天然蔬果植化素 提升體內自癒力
健康養生 / 營養美食2417走進營養學的世界之後，更進一步了解到，現代人進補的觀念應該改變了，平日大魚大肉的三餐飲食之餘，該「補」的反而是蔬菜水果、五穀根莖類、豆類或堅果類，因為，我以前真的不懂，原來這些植物性的食材中才真正蘊含著一些能喚醒我抵抗疾病、提昇自癒能力的重要物質──「植化素」！因此，最好的養生「補品」，當然就是由蔬果、全穀根莖、堅果種子及豆類等打成的，且能夠快速攝取所需營養素及植化素的「植物飲」！ -
女人最愛「裝年輕」 立志當「凍齡美女」
健康養生 / 生活保健61調查顯示，40歲以上熟女覺得自己應該要小10歲，50歲以上資深熟女更希望自己看起來小15歲！5成8受訪女性透過「皮膚保養」來對抗老化。年輕女性則表示，如果自己到了40歲，希望自己看起來像林志玲或徐若瑄一樣年輕。 -
全穀類代替精緻澱粉主食 營養又健康
健康養生 / 生活保健1650 -
藻健康！遠東生技榮獲第一家藻類雙認證
醫藥衛生 / 醫藥話題1808 -
植化素去毒 有色蔬果彩繪人生
健康養生 / 營養美食942