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「睡覺」就能抗衰老! 3項必備要件你都具備嗎?
健康養生 / 生活保健2702臺北市立聯合醫院松德院區心身醫學科主治醫師陳易隆說,優質睡眠可減少與勞動有關的事故和交通事故風險;自然睡眠時,褪黑激素的分泌,是保護人體自然的生物時鐘,進而防止人類過早衰老。 -
利用磁波刺激大腦特定皮質穴位 可治重度憂鬱症
醫美減重 / 精神健康3770什麼是「經顱磁刺激」?台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師鄭勝允解釋,可以想像成是無針的針灸,運用磁波刺激特定的大腦皮質穴位,進而傳遞能量以達到活化腦細胞的功效。 -
服用鎮靜安眠藥有但書 擅自增減停藥是大忌
醫藥衛生 / 藥品安全3255臺北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師李俊達指出,鎮靜安眠藥主要有4大類藥理作用,分別為解除緊張焦慮、幫助入睡安眠、肌肉鬆弛、緩解痙攣。不同鎮靜安眠藥在這4類作用的效用強弱不一,使用後的效果也會因人而異。 -
煩躁、不耐煩是躁鬱症? 你可能不了解這個病
醫美減重 / 精神健康5566有1名病患情緒起伏與個性變化大,開心時刷卡買房子或大買昂貴名牌包,當下極度樂觀、充滿自信,但沒多久卻陷入憂鬱情緒,全身不舒暢,家人覺得不對勁,陪同就醫檢查,確診為躁鬱症,必須長期用藥治療。 -
萬物皆可冰? 藥師警告別將藥物放在冰箱
健康養生 / 消費生活45藥物放在冰箱才不會壞掉?台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師許馨丰指出,不少上了年紀的慢性病患認為冰箱是萬能的,可以讓食物保鮮,也可以存放藥物,但大部分藥物都不可以放在冰箱裡,否則容易受潮變質。 -
孩子打電玩成「癮」憂 網路遊戲障礙症有門診
醫美減重 / 精神健康5088幾乎每個小朋友都喜歡打電玩,但如果玩到欲罷不能,影響生活及課業以致引發家庭衝突,或是出現注意力、睡眠不足等困擾,家長就應該提高警覺,可能是網路遊戲障礙症,務必尋求專業人員協助。臺北市立聯合醫院松德院區從108年3月起開辦「網路遊戲障礙症門診」,透過專業醫師的診療以及諮商,讓網路遊戲不再造成情緒與身體 -
另一半是「追劇外遇族」? 醫:不算出軌背叛
健康養生 / 生活保健47最近國外出現一個新的英文單字「TELEDULTERY」,翻成中文字面上有「電視外遇」的意思,其實就是時下常聽人說的「追劇外遇族」,意指伴侶之間本來說好要一起追的劇,但其中一方先偷偷看,讓另一半覺得對方情感出軌,背叛行為如同外遇。 -
青少年難相處? 專家建議爸媽先搞懂孩子大腦
醫美減重 / 心靈成長5792現代社會中,與青春期的子女相處溝通,一直是許多父母頭痛的問題,尤其是在和青少年對話時,常常得不到答案與回應,或是青少年在家中,喜歡把自己關在房間,不愛和家人相處,家庭聚會中也看到青少年不斷地滑手機,不愛交流說話,父母即使是想要主動表示關心也不得其門而入。臺北市聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師賴柔