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關鍵字：月經
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缺鐵性貧血如何正確補鐵？ 5大飲食禁忌、3大服用重點
健康養生 / 生活保健7852據統計，國內1成多女性罹患缺鐵性貧血，必須補充鐵劑，「藥博士 正藥說」於臉書提醒， 補充鐵劑時，應該避免與牛奶、咖啡、茶、鈣片、藥品等同時服用，以避免影響吸收。再者，服用鐵劑，可能黑便、噁心、便秘、腹痛，如果症狀嚴重，應請醫師評估。 -
愈老愈孤單？研究揭示晚年孤獨真相 臨終前孤獨感增加
健康養生 / 健康新知6878社交連結對我們的健康非常重要，它會如何影響一個人臨終時的狀況？《刺胳針健康長壽》（The Lancet Healthy Longevity）發表了一項研究，結果顯示老年人孤獨感愈深，生命最後1個月就愈有可能出現焦慮、疼痛等不適症狀。這項研究的結果和過去普遍的認知有些不同。以前大家可能覺得，人們接近生命盡頭時，社交狀況就會一路下滑。但是這次的研究發現，老年人愈接近死亡，他們的社交情況會發生不同的變化。 -
衛生棉條使用不當恐引發毒性休克 4至6小時要更換1次
兩性關係 / 女人幫13164衛生棉條方便又隱密，且能減少經期期間的活動限制，近年來深受女性青睞。但若疏忽使用方法，可能會帶來嚴重的健康風險，不得不慎！曾有些女性因為忘了取出棉條，或是放置過久，導致陰道壁破皮、潰瘍，甚至出現輕微發燒與感染，雖然絕大多數患者僅有輕微症狀，且在服用抗生素後即可緩解。但在極少數的情況下，細菌可能經由陰道進入血液，引發毒性休克症候群（Toxic Shock Syndrome, TSS），其病程進展迅速，若未及時就醫治療，可能會導致多重器官衰竭，需提高警覺。 -
經痛困擾別再來！中醫師盤點3大成因 推薦3款茶飲調理
兩性關係 / 婦科診療室517828歲王小姐於外商公司服務，自初經開始生理期會出現下腹疼痛，伴隨冒冷汗及嘔吐，而近幾年經痛狀況加劇，需於經期第1-3天每日服多種止痛劑3-5顆。日前至新加坡出差時，更因為經痛嚴重掛急診，回國後至婦產科檢查，骨盆腔皆無異常，開立口服止痛劑並囑追蹤，故前來中醫尋求協助。經中藥調理5個月，同時調整不合適的飲食及生活方式（如晚睡、久坐、攝取過多甜食等），經痛狀況改善許多，不需再依賴止痛劑度過生理期，成功擺脫經痛的困擾。 -
多囊性卵巢症候群難受孕？ 醫：做1件事有望自然受孕
兩性關係 / 婦科診療室5570雙和醫院婦產科主任温國璋醫師強調，多囊性卵巢症候群發生率約在育齡女性的5%至10%，是女性常見的內分泌疾病，除了影響生育，也可能會增加罹患子宮內膜癌的風險，確實需要小心注意，若是有相關症狀應至婦產科門診尋求幫助與處理。 -
乳房攝影不怕痛！ 掌握2大技巧與4步驟定期檢查有保佑
兩性關係 / 女人幫5761自今（114）年1月起，國民健康署已擴大免費乳癌篩檢對象，範圍涵蓋到40至74歲婦女，每2年可接受1次免費乳房篩檢。截至5月28日，乳癌篩檢近66萬人次，其中23.7%為擴大範圍（40至45歲及70至74歲）的婦女，整體乳癌篩檢量也較去年同期增加約21萬人次，顯示受益民眾增加，政策擴大效益逐步顯現。 -
新冠病毒威脅增！ 中醫揭夏季養生吃對睡對提升免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生4008徐瑋憶中醫師指出，近日中醫門診的確診民眾增加，多表現為輕症、症狀多變且與一般感冒、流感及夏季好發的腸胃炎、中暑難以區分，且傳染力強，1人確診全家中標。常見發燒、喉嚨癢痛、鼻塞鼻涕鼻水、咳嗽、肌肉痠痛、頭暈、頭痛、疲倦、嘔吐，有的出現腹痛腹瀉症狀，與疫情第1、2年爆發時的痰黃量多、咳嗽多的症狀不同。
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月經不規則愛注意！ 醫：可能導致不孕、子宮內膜癌變
兩性關係 / 婦科診療室692028歲的林小姐近半年來月經週期變得不規則，有時間隔45天，有時僅20天，經血量也時多時少，經期也變得忽長忽短。她原本月經週期穩定，每28天來一次，經期約5天，經量適中。最近她也注意到臉上痘痘變多，體重增加了3公斤，且基礎體溫無明顯雙相變化。因擔心影響將來生育能力，決定到婦產科門診進一步評估。