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糖尿病營養補充怎麼選? 看懂標示諮詢營養師準沒錯!
醫藥衛生 / 慢性疾病89260新光醫院營養科股長營養師許為捷表示,市面上許多糖尿病營養補充品,都會放入鉻(Cr:毗啶甲基鉻)元素,協助身體增加胰島素敏感度。針對鉻建議的攝取量,一般人1天約20至200微克,糖尿病患者約50至200微克,由於不同品牌的糖尿病營養補充品鉻含量會有不同,飲用或購買前一定要看包裝標示。 -
早衰症關鍵找到了 肌肉量少難以維持體溫抵抗力降低
健康養生 / 生活保健3135國衛院生技與藥物研究所副研究員紀雅惠表示,人假使核纖層蛋白質突變,就容易造成嚴重肌肉萎縮,8歲孩子可能看起來像60歲以上年長者,老化速度是一般人8倍,並且很容易有心血管疾病、身材矮小體重不重、硬皮症等。利用生物工程把異常基因殖入小鼠胚胎,發現新生小鼠也會有類似狀況。 -
抗凝血藥物與深色蔬菜互斥? 專家:完全不吃顧此失彼
醫藥衛生 / 藥品安全5910北市聯醫忠孝院區藥師柯彥志,於食藥署藥物食品安全周報中提到,傳統Warfarin口服抗凝血藥物,易與其他藥物或食物產生交互作用,尤其是維生素K含量較高的食物,例如菠菜與花椰菜等,造成許多使用限制,服用此藥也需抽血監測、評估患者的凝血功能,確保療效及安全性。 -
換季「玫瑰斑」爬上臉 對付酒糟性皮膚炎專業醫師出招
健康養生 / 生活保健3220新光醫院皮膚科主治醫師朱宮瑤表示,酒糟性皮膚炎(玫瑰斑)典型症狀就是在臉上看到紅色斑塊,原因在於臉部皮膚受到刺激,導致慢性皮膚發炎,有時會皮膚發紅,感覺發熱、刺痛、癢,可能會有膿皰與膿斑,也可能因血管擴張,導致皮膚不平整,看起來皮膚粗糙,外觀看起來就像酒糟模樣。 -
聽說經期補血要吃紅豆? 專家說植物性鐵質吸受率較差
健康養生 / 健康新知4507新光醫院營養師許為捷表示,相較動物性食物的鐵質,植物性食物的鐵在小腸中需要多一些分解程序,才能吸收到體內,因此吸收率對比較差,如果有鐵質相當缺乏的民眾,沒有茹素的狀態下,會先建議食用紅肉類,讓身體能快速攝取與利用。如果吃素,食藥署則說,植物性鐵質則在紫菜、紅莧菜、芝麻及紅豆等較多。 -
哭瞎眼真有這回事? 別瞎了!眼科醫師告訴你背後兇手
健康養生 / 視力矯正5957鄭成國解釋,不論憤怒或悲傷等情緒,都會刺激交感神經讓眼睛瞳孔放大,會短暫視力不清楚,但等情緒平靜就會慢慢平靜,視力也就慢慢恢復,但在臨床上有些病人會說自己多年前因某個事情,一直擾動自己的情緒,只要想到就會傷心掉淚,擔心自己很可能因哭泣視力受損。然而視力減退是事實,卻不是因為哭。 -
小鬼遺體解剖死因初判 專科醫師推斷恐怕是心臟土石流
健康養生 / 心臟血管3140小鬼在家離世,媒體報導他可能有三高病史,洪惠風說假設傳言是真的,三高病人血管已經在堆積增厚,但不同以往觀念,血管內壁厚度不會增加,血流不會受到影響,而是血管外壁慢慢增厚,因此剛開始動脈硬化產生時,患者沒有明顯感覺,當血管外壁越來越後,影響到血流,才會發生胸悶、呼吸喘、心絞痛等症狀。 -
男童尿尿包皮像吹氣球般鼓起 孩子包皮太長該割嗎?
兩性關係 / 嬰兒母親7094新光醫院小兒外科主任張繼仁表示,針對該不該割包皮的問題,主要得視包皮的長短和鬆緊程度而定,在過去門診的經驗當中,男孩因為包皮太長或太緊時,通常會比較不容易維持清潔,時間久了,就可能引起包皮發炎,一旦發炎就會出現包括紅腫、癢、疼痛等情形,嚴重時,還可能會有流膿的情況發生;另外,包皮如果太緊的話,容易藏汙納垢,形成「包皮垢」,皆有礙健康,也令孩子和家長很煩惱。