辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究團隊去年發現，將藍莓加入飲食中，有助於降低失智症風險。在這項對藍莓的擴展研究中，研究人員也研究了草莓對認知老化的影響，研究結果發表於國外權威期刊《Nutrients》。

萬芳醫院復建醫學部醫師林硯農表示，患有氣喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞型肺部疾病、新冠肺炎後遺症等肺部疾病族群，病人在活動時常容易感到胸悶、吸不到空氣等窒息感，導致活動意願降低，在不知不覺中，縮小活動範圍或選擇靜態活動。

高血壓患者通常被建議要限制食鹽攝取量，但低鈉飲食能否像藥物一樣有降血壓的作用呢？研究人員發現，每天減少1茶匙的鹽攝取量，可能與使用降血壓藥物一樣有效，此項研究結果發表於2023年的美國心臟協會科學大會（the American Heart Association Scientific Sessions）上。

汽車安全座椅時應選擇商品檢驗合格標識的安全座椅，並且按照說明書正確安裝，若能輕易搖動就是沒有確實安裝，另外切勿使用來路不明、不符規定的產品，以免發生難以挽回的後果。

國內醫界研究發現，台灣從1979年以來的這40年，50歲以下婦女罹患乳癌，快速增加4倍。除了因為生活環境充滿雌激素，攝取過多油脂食物，體脂肪上升，雌激素代謝變差，基因變異造成乳房脂肪過度堆積也是原因。

中國爆發「肺炎黴漿菌」（Mycoplasma pneumoniae）感染疫情，台灣感染症醫學會理事長王復德表示，兒童及年輕人為黴漿菌主要侵襲對象，而常見治療肺炎黴漿菌的抗生素「日舒」，在台灣已產生6成抗藥性，若不解決抗生素抗藥性問題，恐怕未來無藥可醫的窘境就近在眼前。

姿勢是1個人脊椎彎曲並支撐身體的方式，非活動姿勢是指身體在休息或睡眠時的支撐方式，而活動姿勢則可以分為靜態（站立、坐著、躺著和跪著）或動態（行走、奔跑）。此外，姿勢不佳的人可能會因而表現出圓肩、身體疼痛、低頭駝背、彎曲膝蓋、疲勞和背痛等徵兆。

與年齡相關的焦慮可能源自於各種因素，例如對身體變化的擔憂、與周圍老年人在一起的不適感，以及失去獨立性的擔憂。由愛荷華州立大學（Iowa State University）教授莎拉．弗朗西斯（Sarah Francis）帶領的研究團隊，所提出的最新研究發現，如果你對老化感到極度焦慮，你的健康狀況就會很差，但如果你把它看作是1個積極的人生階段，你的健康狀況就會比較好，也更有可能做出有益於長遠的生活方式的改變，這項研究結果發表在《身體活動與健康》（Physical Activity and Health）期刊。