關鍵字:效率
-
健保30有成! 石崇良:從治病到健康、永續與健康平權
醫藥衛生 / NOW人物10269全民健康保險邁入30週年,這不僅是台灣醫療體系的重要里程碑,更是一個擘劃未來願景的關鍵時刻。健保署署長石崇良即將於9月1日接任衛福部部長,在回顧健保30年來的輝煌成就,石崇良提到,健保以眾人之力、科技之助,努力守護國人健康,實現醫療平權的理想。面對超高齡社會、新興疾病與國際變局等多重挑戰,健保透過數位轉型,從過往的「疾病照顧」轉向「健康照顧」,為全民建構一個更智慧、更永續的醫療新未來。 -
全球暖化新危機!高溫讓睪丸無法運作 精蟲生成效率低
兩性關係 / 男人幫23590全球暖化日益加劇,持續的高溫不僅讓人熱中暑,還可能導致男性生殖系統「全面當機」!奇美醫療財團法人奇美醫院泌尿外科主治醫師謝昆霖與醫學研究部腦心血管研究室教授張菁萍共同合作,透過動物實驗證實,長期處於高溫環境或從事高強度產熱活動,可能導致睪丸無法有效散熱,進而影響荷爾蒙系統以及相關生殖組織,造成精蟲品質與數量急劇下降,甚至引發性功能障礙。而這可能成為高溫氣候變遷下所帶來卻又被忽視的生育危機。 -
減重全靠飲食運動?蔡依林早睡作息成焦點 有科學根據
健康養生 / 名人健康4990藝人蔡依林近日公開的作息時間表再次引發討論。她透露自己每晚9點半就寢的規律生活,多年來維持良好體態和旺盛精力。這個看似簡單的習慣,背後其實蘊含著深厚的科學根據。減重不僅需要控制飲食和規律運動,「早睡」這個常被忽略的因素,可能是決定減重成敗的關鍵要素。 -
運動後吃錯讓你瘦不下來 「動吃動」3 原則突破卡關期
醫美減重 / 體重管理13204明明有運動但體重卻不減反增?根據華人最大線上營養師平台「Cofit 我的專屬營養師」臨床觀察,許多學員雖然有固定運動習慣,但體重仍遲遲無法下降,甚至出現上升的情況。除了部分人因肌肉量增加或壓力荷爾蒙變化影響體重外,更多人其實是因為在運動後「吃錯」食物,導致整體代謝效率下降,進而拖慢減脂進程。 -
正視4大風險因子!解壓寧心4招 護值勤消防員身心健康
醫藥衛生 / 醫藥話題8435由台塑企業暨王詹樣公益信託攜手台灣職業衛生學會發表的「特殊職業類別身心健康與食安問題計畫」最新研究顯示,超過3成消防員長期處於睡眠不足與心理壓力中,將可能衍生出不容忽視的身心健康問題。這些壓力源包含勤務時間、突發任務、睡眠問題以及情緒支持等4大關鍵因子。研究指出,消防員因應災害現場、高壓勤務與不穩定的輪班作息,所承受的壓力遠高於一般職業,長期累積的「隱形壓力」不容忽視。 -
夏天健康吹冷氣! 不讓「冷氣病」與「冷中暑」找上你
健康養生 / 生活保健5064近年來35度以上高溫日數持續增加。在這樣的酷熱環境下,冷氣成為現代人不可或缺的避暑工具。然而,長時間依賴冷氣降溫,卻可能帶來意想不到的健康問題。頻繁進出冷氣房或長時間待在低溫環境中,容易引發「冷氣病」甚至「冷中暑」,這些看似矛盾的症狀正悄悄影響著許多上班族的健康。 -
隱適美歡慶在台深耕十週年
健康養生 / 口腔植牙5840笑容是天然的化妝品,能拉近人與人之間的距離。隱適美作為推動隱形牙套的品牌,對許多愛美的民眾並不陌生,至今已成功幫助全球超過2,000萬人次,亞洲完成案例突破300萬人次,今年是品牌在台灣成立十週年,不僅幫助了眾多使用者,品牌在台灣持續投注教育資源,導入數位技術,並與專業醫師長期合作,推動產業持續創新與發展。 -
傳統假牙製作費時又不自然 3D影像結合AI客製化假牙
醫藥衛生 / 智慧醫療5985相較於傳統至少需3至4次以上的溝通與試戴,現在使用3D掃描後,多數個案在1、2次左右便可完成設計定案,尤其是植牙或全口重建等大範圍重建治療,更能展現3D影像的優勢。林楚喬醫師分析,目前的做法是3D掃描搭配平面照面,可同時滿足平面與立體影像的需求,達到最好的效果。今年3、4月引進3D臉掃機後,診所已順利完成數件複雜假牙重建案例,患者反應也相當正面。