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關鍵字：控糖
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吃素還是會得大腸癌！ 最好的預防方式掌握3原則
癌症新知 / 腸癌5146國健署在保健闢謠指出，其實大腸癌的發生並非由單一原因所造成，大腸癌的致癌因子包含遺傳基因、高脂肪低纖維飲食、抽菸、飲酒及肥胖等，然而，吃素可以預防罹患大腸癌的說法並無實證，有些人以為吃素就能預防大腸癌，卻忽略其烹調方式及自身的生活習慣也會影響。 -
吃低GI食物控血糖！ 6錯誤烹調方式恐讓血糖暴衝
醫藥衛生 / 保健專欄3621低GI飲食其實是在固定熱量的飲食內，重新組合食物的質與量，因為若只是攝取低GI食物，但總熱量還是偏高的話，一樣會有高血糖的危機。 -
糖尿病4成合併腎臟病 頭痛疲倦竟是腎衰竭
醫藥衛生 / 慢性疾病3968台灣基層糖尿病協會常務理事陳宏麟醫師指出，類似案例比比皆是，如果糖友都能提高警覺，積極治療，選用合適的治療方式，就能大幅降低洗腎危機。 -
糖尿病不能只控制血糖 共病管理成治療新趨勢
醫藥衛生 / 慢性疾病3818根據糖尿病醫病認知調查，針對113位新陳代謝科醫師及452位第二型糖友進行醫病認知訪問，發現醫師及病人對併發症想法大不同，結果可見逾6成糖友認為血糖達標最重要，事實上卻有近6成糖友坦承自己HbA1c未達標準7%以內。 -
糖友掌握3秘訣 也能擁有快樂控糖生活
醫藥衛生 / 常見疾病3223國人飲食西化、精緻化，又久坐不動，以致肥胖率上升，糖尿病已成為國人盛行的重要慢性病之一，國民健康署103至106年「國民營養健康狀況變遷調查」發現，台灣18歲以上國人糖尿病盛行率為10.1%。由於糖尿病無法根治，糖尿病友如果無法穩定控制血糖，可能引發視網膜病變、腎病變、糖尿病足、心血管問題等併發症。 -
血糖控制不佳傷腎又傷心 糖友恐少12年壽命
醫藥衛生 / 常見疾病24146歲林小姐身高165公分，體重69公斤，從事文書工作，飲食不忌口，也懶得運動，宛如「沙發馬鈴薯」越來越胖，健檢報告滿江紅，空腹血糖值竟高達292mg/dl，糖化血色素（HbA1C）甚至高達11.3%，就醫確診為糖尿病慢性併發症，腎臟功能不佳。 -
親友支持陪伴 助糖友積極控糖
健康養生 / 生活保健3697國民健康署調查發現，台灣18歲以上國人糖尿病盛行率為10.1%，其中男性占10.9%、女性占9.4%，保守估計，糖尿病友人數超過200萬人，但整體來說控糖成效卻不彰，醫師提醒，親友陪伴是糖友堅持下去的動力，希望全民以家庭力量來維繫家人健康。 -
假面甜心難防 糖友餐後血糖易超標
醫藥衛生 / 常見疾病3187飲食、運動、藥物，是糖尿病友血糖控制的3大關鍵。根據最新調查發現，近6成糖友表示，外食是飲食為最難控制的環節，難以計算熱量及含糖量，其中以「台式小吃」、「自助餐」與「火鍋」被認為是3大控糖魔王。