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關鍵字：扭傷
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選購醫材認清3步驟 可調式病床這樣挑
健康養生 / 消費生活3992
食藥署說明，交流電力可調整式病床為第一等級醫療器材，由電動馬達床面和可遙控的器材所組成，讓患者或照護者調整床的高度和床面彎度。民眾在選購這類醫療器材時，應向取得衛生局核發「藥商許可執照」的廠商或店家購買。 -
以為爬山扭傷腰 連續痛了3個月竟檢查出腎癌
癌症新知 / 標靶治療3754臨床顯示，腎癌患者化療效果不佳，平均存活期僅10個月，且副作用相當大，自從標靶藥物問世後，有效延長存活期，且副作用較低，改寫用藥準則，讓腎癌患者重燃一線生機。 -
腳踝扭傷易復發 緊急處理5字訣要熟記
健康養生 / 生活保健2349相信不分男女老幼，大家或多或少都有扭到腳踝的經驗。的確，腳踝扭傷是臨床上最常見的運動傷害，然而若沒有在第一時間妥善處理，很可能會留下後遺症 -
美鳯姐樂當「健」骨頭 呼籲民眾向骨折說不！
健康養生 / 消費生活2519陳美鳳提到，她身邊有許多朋友有骨鬆困擾，她分享自己的保骨經驗，只要一有空就一定會外出曬曬太陽，提升維他命D的合成率。因她對乳製品過敏，現在會透過鈣片或營養品補充鈣質，多吃芝麻、雞爪、花生豬皮湯等食物。此外，勤做劈腿拉筋等伸展運動，強化肌力和筋骨，可減少骨折或扭傷的風險，避免高齡容易出現的骨折危機。 -
別逞強！ 週末運動族慎防十字韌帶斷裂
醫美減重 / 運動健身2609高雄市阮綜合醫院骨科醫師陳正彥說，天天鍛鍊的運動員都可能發生十字韌帶斷裂，何況週末才運動的上班族。因為沒有天天鍛鍊肌力，放假日連續2、3小時從事高強度運動，就可能因肌力不夠，或做了超乎能力的大動作而受傷。 -
瘀青血腫別輕忽 錯誤處理恐成慢性疼痛
醫美減重 / 運動健身12133高雄長庚骨科系運動醫學科主任周文毅表示，身上出現瘀青、血腫，代表患部有鈍傷、挫傷、肌肉拉傷或關節扭傷。通常外力激烈碰撞，會使人體微血管破裂，血液外滲凝結，就形成了瘀青，嚴重者皮下出血腫脹，就是血腫。 -
收假症候群痠痛上身 邁氏震波治療修復勞損肌
醫藥衛生 / 常見疾病2487合適復健診所張秉祺醫師表示，痠痛也是收假症候群症狀之一，主要是因為長時間維持單一姿勢，身體某一部位過度使用；另外，不良姿態、穿著不適當的鞋子，也可能引起肌肉韌帶疼痛。 -
穿夾腳拖跑馬拉松？ 運動傷害跟著來
醫美減重 / 運動健身2623跑步應穿適合的慢跑鞋，食藥署指出，夾腳拖鞋不符合人體工學，且足部著地時不足以吸收跑步壓力，容易造成足底筋膜炎與腳踝扭傷或骨折。萬一發生運動傷害發生，也要懂得如何選用適當的醫用護具，提供足夠支持保護，防止傷勢惡化。