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關鍵字：手腕
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中國屈公病疫情嚴峻！ 金門2民眾赴廣東旅遊返台確診
健康養生 / 最新消息6521中國廣東屈公病疫情嚴峻，金門兩名民眾於10月初至中國廣東省潮州市旅遊，返家後陸續發燒、關節痛、紅疹等症狀，就醫採檢後確診。疾管署發言人曾淑慧表示，中國7月爆發屈公病疫情，迄今累計2萬多例，近1週新增約2000多例，國人前往當地工作、旅遊，務必做好防蚊措施。 -
跌倒別伸手撐地！橈骨承受衝擊力大 停經後女性應警惕
健康養生 / 生活保健4552走路滑倒、運動跌倒時，大多人會本能伸手撐地。小心這個看似自然的保護動作，可能讓手腕瞬間承受超過負荷的壓力。嘉義大林慈濟醫院脊椎外科主任楊昌蓁表示，從站立高度跌倒並用手撐地時，手腕承受的衝擊力可達約147公斤，遠超過骨骼安全值而造成「手腕骨折」。 -
一個噴嚏恐散播數千病毒！ 辦公室流感病毒最愛藏這裡
健康養生 / 生活保健4529秋冬季節病毒活躍，辦公室裡的咳嗽聲就沒停過。如果坐在隔壁的同事感冒打個噴嚏，就能釋放出數千個帶有病毒的微小飛沫，而這些肉眼看不見的威脅就會落在鍵盤、滑鼠上。因此不要輕忽旁邊同事開始擤鼻涕、咳嗽清喉嚨。 -
夏季聰明「吃瓜」！ 中醫師推薦1茶飲2穴位助保健脾胃
健康養生 / 營養美食5326台灣是名符其實的水果王國，一到炎炎夏日，水果種類百花齊放。西瓜的清涼退火、芒果的芳香濃郁、鳳梨的酸甜開胃，更不要說還有誘人的荔枝、龍眼、香瓜等許多令人食指大動的夏季水果。鍾典育中醫師表示，夏天對應中醫的五行與五臟是火與心，在高溫的環境下，身體容易出汗、口渴，心情也很煩躁，而大部分水果具寒涼與水分多的特性，因此可以清熱解暑、生津止渴，且甜甜的味道也能愉悅我們的心情。 -
鍵盤族注意！手腕冒出「小肉球」 當心腱鞘囊腫在作怪
醫藥衛生 / 常見疾病464530歲的陳小姐是個標準的電腦族，每天至少要在鍵盤前奮戰8小時。某天洗手時，她突然摸到右手腕冒出一顆硬硬的「小肉球」，不痛不癢但就是很明顯。起初以為是撞到什麼東西腫起來，沒想到過了一個禮拜還存在，甚至開始出現痠痛，就醫檢查才發現原來是「腱鞘囊腫」作怪！ -
中暑分陽暑與陰暑！ 2茶飲+3推拿手法助兒童清熱解暑
健康養生 / 生活保健4439近年來，台灣夏秋氣溫逐年攀升，各地屢創攝氏36度以上的高溫紀錄，中暑風險大幅提升。特別是兒童因體溫調節能力尚未成熟，更須格外留意。以下幾項清熱解暑的小妙招，能幫助家長在孩子出現暑熱不適時，及時應對並緩解不適。 -
屈公病疫情嚴峻！ 全球2025年累計病例數突破25萬例
健康養生 / 最新消息6475隨著暑假旅遊旺季到來，國際間卻傳來令人擾憂的消息。疾病管制署於2025年8月5日宣布，將中國廣東省屈公病的國際旅遊疫情建議等級從第1級「注意」提升至第2級「警示」，這項決定背後反映的是全球屈公病疫情正快速惡化的嚴峻現實。世界衛生組織已在7月22日發出緊急呼籲，要求各國立即採取行動，而全球2025年累計病例數已突破25萬例，創下歷史新高。 -
腕隧道症候群半夜麻到痛醒！ 醫採正中神經解離術緩解
醫藥衛生 / 保健專欄615943歲的吳先生從事餐飲業、平時需要搬重物，且重複炒菜、切菜及洗刷鍋具等手腕動作，日前下班，騎摩托車經常感到雙手麻痛，且右手較嚴重，半夜甚至會麻到醒過來。他到台北慈濟醫院復健科就診，確認是「腕隧道症候群」，但因為工作無法時常到院接受物理治療，因此除了訂製穿戴特製的手腕副木支架讓手腕休息外，台北慈濟醫院復健科洪怡珣主任也為他安排正中神經解離術，減緩正中神經的壓迫。兩周後，吳先生的症狀減輕許多，不再因手部疼痛困擾。