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關鍵字：情人節
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純黑巧克力聰明選擇 享受甜蜜少負擔
健康養生 / 生活保健624想品嚐甜蜜巧克力，又不用承受健康負擔，孫璐西提供許多小秘訣，首先選擇黑的或可可成份高的巧克力，巧克力愈深黑，表示可可粉含量愈多；白巧克力則僅用了可可脂，沒有加入可可粉，心血管保護效果自然打了折扣。另外，挑選不含反式脂肪的巧克力，天然可可脂的熔點低，含量如果越高，就需要低溫保存，在室溫（25度以上）或者握在手中，會見到融化黏紙的現象。
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危險情人六大徵兆 慎防爛桃花上身
醫藥衛生 / 醫藥話題2594臺北市政府衛生局醫護管理處處長劉越萍指出，隨著社會風氣開放與社交網際網絡發達，時下許多年輕人的愛情觀與上一代的人已經大不同。不少年輕人注重「即食」與「看FU」。在選擇情人上，變得較簡易、迅速，甚至速食。在沒有濃厚的感情之下，情人間的關係較為複雜及難以處理，一不小心，就可能遇上危險情人。如處理不當，可能難以善了。 -
親密關係多一套 安全性愛有保障
兩性關係 / 男人幫2426臺北市立聯合醫院昆明院區性病及愛滋病防治組護理長謝英慧指出，許多情侶在歡度情人節時，被浪漫氣氛沖昏了頭，愛愛時，忘了多一套，以致染上了性病。據統計，不安全的性行為，除了感染愛滋之外，還有可能引發菜花、淋病、披衣菌、及梅毒等性病。不少人在得知自己染上性病之後，一來驚恐，接著與另一半吵架，認為對方不忠，最後只得分手。
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想當女神沈佳宜 先把菸戒了
醫藥衛生 / 醫藥話題2254國健局戒菸諮詢專線主任張佳雯指出，免費戒菸諮詢服務電話為0800-636363，專線諮商員將協助民眾量身設計一整套戒菸計畫，提供隱密性高的一對一戒菸諮詢，諮商過程完全免費，專線也會定期傳送電話簡訊關懷、陪伴、鼓勵。國健局據統計，92年戒菸諮詢專線實施迄今，已服務超過60萬人次，只要能夠多次地參與諮商，時間長達6個月，則戒菸成功率可以高達25%。 -
希望妳在、為妳而跑 子宮頸癌防治環島開跑
醫藥衛生 / 醫藥話題2344這項路跑活動背後，藏有一個無法彌補的遺憾，斯紹華的姊姊斯念玲，在33歲那一年被診斷出子宮頸癌二期，儘管接受化療與治療，但隔年仍死於腎衰竭，當時女兒才三歲大。失去唯一的姐姐，讓斯紹華陷入悲傷之外，懊悔不已，他在記者會上表示，姊姊在結婚之前，曾經計畫做健檢，但檢查之前，因為過於擔心，加上事情繁多，還是做罷。斯紹華指出，如果當初全家人都能堅持，一定要姊姊接受健檢，就不會發生罹癌死亡的悲劇。
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情人節膀胱炎增加 注意減少泌尿道感染
醫藥衛生 / 醫院情報2372耕莘醫院泌尿科蕭博仁主治醫師表示，女性因天生尿道短，較男性易發生泌尿道感染，而性行為的過程，尤其常易導致原本隱藏陰道分泌物內的細菌，伺機由尿道往上跑，引發膀胱炎、腎盂炎等「上行性」感染。年輕女性更常見性行為後3到5天，出現下腹不適，小便灼熱、疼痛，以及頻尿、血尿等症狀。 -
防治愛滋 智慧手機App系統有一套
醫藥衛生 / 醫院情報2475臺北市立聯合醫院昆明院區性病及愛滋病防治組護理長胡寶筠指出，現代人愛情傾向速食戀情，告白、曖昧、分手可以在一天到數天內結束。越來越多的草食男、肉食女，讓現代男女互動方式變得更難掌控。 -
低油高纖加堅果 油飯也可以很健康
健康養生 / 生活保健4079台大醫院營養室主任鄭金寶指出，傳統油飯多油、熱量高，且缺乏纖維，要是吃過了，對腸胃造成負擔。這次營養師將堅果、好油、高纖、低油等概念，加入油飯，讓油飯變得更健康。