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關鍵字：心理
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校園霸凌防制準則修法今上路 鼓勵學生吹哨有免死金牌
健康養生 / 消費生活3833鑒於校園霸凌事件頻傳，教育部指出，自112年3月起即委託專家學者進行「校園霸凌防制準則」檢討，歷時1年，共召開20場次研商會議，6場次公聽會，廣邀教師團體、家長團體、重要民間團體、校長團體、兒少代表、學者專家、地方政府與民意代表討論，深入瞭解處理校園霸凌問題時，實務上面臨的困難，並努力找出解決方案，終於完成「校園霸凌防制準則」修正。 -
染上酒癮小心致癌又傷身！ 衛福部提供多項措施助戒酒
健康養生 / 生活保健3265飲酒聚會為國人習慣，但也容易讓人在不知不覺下，陷入酒癮的危機。根據2018年全國物質使用調查結果顯示，台灣有害性酒精使用的盛行率為5.87%，推估有將近100萬國人有飲酒問題，且酒精可能造成口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、大腸直腸癌和女性乳癌等7種癌症。美國國家酒精濫用及酒精中毒研究所（NIAAA）也指出，酒癮者罹患重度憂鬱症的可能性提高3.7倍，可見酒癮對身體及心理皆會造成極大的負面影響。 -
震後易受驚嚇當心創傷症候群！ 醫提4方法助心理復原
醫美減重 / 精神健康5130王浩威醫師指出，地震帶來的創傷，可能引發不少人出現了焦慮和憂鬱等症狀。如果這些情緒問題沒有得到及時有效的處理，可能會演變成創傷後壓力症候群（PTSD），治療複雜度和難度都相對較高；根據研究統計，對於經歷過創傷事件的高危險族群，PTSD終生盛行率從5%到 75%不等，對心理健康造成龐大的影響，因此，事件之後盡快把握黃金時間來關注心理健康的狀態，是非常重要的。 -
罹肺癌最憂鬱！給晚期肺癌病友的12封信 建立治療信心
癌症新知 / 肺癌61611名婦女退休後準備開始規劃第２人生，原以為長期的肋骨疼痛，可能是更年期所致，進一步檢查才發現確診４期肺癌轉移肋骨，當下內心驚慌，悲傷到整日躺在床上，失去自我價值，感到非常焦慮，不僅執迷於非正統療法，甚至嘗試各種偏方，事後才發現只是在轉移內心焦慮與悲傷。所幸後來接觸到支持團體，透過學長姊成功經驗分享，開始穩定腳步應對癌症挑戰，在進行基因檢測得知屬於EGFR基因突變，經醫師評估從第2代標靶藥物開始治療，3年後發現抗藥再接續服用第3代標靶藥物，目前抗癌已超過5年，副作用也控制相當穩定。 -
7歲女童噴嚏打不停！服用過敏藥無效 診斷出妥瑞氏症
健康養生 / 親子育兒3542一般大眾會認為打噴嚏、咳嗽、清喉嚨，可能是感冒、感染或過敏，比較難聯想到妥瑞氏症，江國樑說明，其實從細節觀察，妥瑞氏症跟過敏患者症狀又不太一樣，例如妥瑞氏症不會有明顯鼻塞或流鼻涕、白天咳嗽很嚴重，晚上睡覺時又好了；而跟氣喘兒相比，並沒有明顯痰音或喘鳴音；患者鼻內膜也不會腫脹、更沒有鼻炎兒童常見的黑眼圈。 -
921大地震驚恐再現！如何走出震後陰霾？ 醫提供3招
醫美減重 / 精神健康69889台灣民眾對於25年前921大地震的威力與驚恐，再次被今（3日）晨7點58分芮氏規模7.2，全台有感的天搖地動喚醒。台灣位處於環太平洋地震帶上，常遭受地震災害侵襲，每當大地搖晃，不僅是建築與土地，人們的心靈同樣也會受到巨大衝擊。 -
寶林茶室中毒案31人受害！ 北市衛生局稽查百貨美食街
健康養生 / 最新消息3361為維護消費者持品安全，台北市衛生局近日啟動百貨公司美食街稽查專案，查核2家百貨公司美食街共計37家業者，發現17家有環境衛生不潔、冰箱內食材未覆蓋、冷凍溫度不足、病媒出沒等等缺失，且還在1家作業場所查獲3件逾期調味品，將依食安法處以6萬元至2億元罰鍰。 -
預防乳癌可從改變飲食習慣做起 醫授3招助你降低風險
癌症新知 / 乳癌6713乳癌是女性最常見的癌症，我國現行的乳癌篩檢政策，鎖定了45至69歲這類族群，因為這是最容易遇到乳癌的年齡層。北市立聯合醫院和平婦幼院區乳房外科主任黃裕閔表示，採取健康的生活方式、營養攝取均衡和適度運動，可降低乳癌風險。