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關鍵字：心理治療
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當整個社會都悲傷！「集體創傷」如漣漪擴散 恐跨世代傳遞不安全感
健康養生 / 生活保健4314香港大埔宏福苑大火發生後，整座城市陷入哀傷。這場奪走近百條人命的五級大火，不只讓直接受災的家庭痛失親人，更讓全港市民透過不斷重播的新聞畫面，目睹烈焰吞噬七座大樓的驚心場景。許多人雖然身處遠方，卻感到強烈的不安與悲傷，彷彿自己也身陷火場。這種蔓延整個社會的集體悲痛，台安醫院心身醫學科暨精神科小兒心智科許正典醫師解釋這種現象稱為「集體創傷」。 -
性成癮能戒斷嗎？ 醫曝需探討情緒、控制感的背後成因
醫美減重 / 精神健康8904近年來，隨著社會風氣改變、網路平台的普及，性成癮問題逐漸引起關注。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區心身醫學科主治醫師蘇璿允指出，不論女性、男性或多元性別族群，都可能因為壓力、孤單、渴望親密感或尋求刺激等各種情緒及需求，而在性行為上失去控制感。性的困擾不僅會影響伴侶關係，也可能帶來經濟負擔，進一步造成體力下降、工作學業專注力不足，甚至長期陷入與性相關的反覆思考，而造成生活品質不佳。 -
你有潔癖嗎？ 醫師解析「強迫症」與「強迫人格」特質
醫美減重 / 精神健康8536有些人愛乾淨到讓人佩服，但若「清潔」成為焦慮來源、甚至干擾生活，可能就不只是單純的潔癖。臺北市立聯合醫院陽明院區精神科主任楊逸鴻提醒，所謂的「潔癖」有時其實是強迫症或強迫人格的表現，兩者雖名稱相似，實際上卻是不同的心理狀態與治療方向。 -
職場壓力不敢說易職業倦怠 說出煩惱帶動心理健康對話
健康養生 / 生活保健500535歲的艾瑪是位能力很強的行銷主管，每天面對緊湊的專案期限和團隊管理壓力，長期的焦慮讓她失眠、體重增加，甚至影響到家庭關係。直到有一天，她終於鼓起勇氣向公司的心理健康輔導員傾訴，才發現原來許多同事也有類似困擾。美國心理健康協會2024年的調查發現，4分之3的員工同意工作壓力影響了睡眠品質，而這些壓力往往因為不敢開口而持續累積。 -
八點檔女星憂鬱症復發！ 體重驟降暴瘦38公斤停工治療
健康養生 / 名人健康5026知名八點檔女星星卉因憂鬱症復發，在醫師建議下暫時退出《百味人生》劇組，體重更驟降至僅38公斤，她透過社群向粉絲報平安並坦言正在服藥治療。這已不是她第一次與憂鬱症搏鬥，早在2001年拍攝《台灣阿誠》時，就曾因劇中角色壓力情緒失控。 -
兒童憂鬱症狀不同於成人！ 兒童憂鬱非「吃飽了撐的」
健康養生 / 名人健康5429功夫巨星李連杰在2024年10月的專訪中，首度公開女兒Jada從7歲起便飽受憂鬱症折磨的心路歷程。他坦承最初將女兒的情緒低落和焦慮症狀誤判為「吃飽了撐的」，甚至認為餓幾頓就能解決，直到13歲時的Jada試圖輕生，他才驚覺問題的嚴重性。 -
精神疾病患者間存在婚配關聯 醫：遺傳只是風險勿恐慌
健康養生 / 健康新知4796國家衛生研究院與國際團隊在國際權威期刊《自然人類行為》的研究發表，以分析台灣500萬對、丹麥57萬對及瑞典70萬對夫妻的醫療資料，證實精神疾病患者之間確實存在著婚配相關，此現象跨越文化和世代。 -
青春心事難以開口？ 兒盟調查：逾4成青少年會求助AI
醫美減重 / 精神健康21952全台有2成青少年曾出現自殺意念，相當於每5人就有1人想過結束生命。兒福聯盟（下稱兒盟）針對全台7千多位國、高中生進行調查，在「憂鬱≠脆弱，青春心事大聲說」記者會中，兒盟政策發展處副處長李宏文公布《2025台灣青少年心理健康調查報告》，並邀請米露谷心理治療所體系陳品皓臨床心理師、青年高中謝美美輔導組長、兒盟社工陳韻如，以及2位青少年代表，分別分享心理健康工作的實務觀察與身心調適假的使用經驗，從多元角度呈現青少年心理健康挑戰的真實面貌。