關鍵字:心理健康
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關注自殺防治!從沉默到關懷 多層次介入強化支持網絡
健康養生 / 生活保健2791每年9月10日的世界自殺防治日再次提醒大家,此議題已成為全球重要的公共衛生議題。根據世界衛生組織2021年統計,自殺是全球15至29歲族群的第3大死因,其中73%的自殺事件發生在低收入和中等收入國家,顯示自殺是一個嚴重的公共衛生問題。國際自殺防治協會與世界衛生組織將2024至2026年的主題定為「Changing the Narrative on Suicide(改變自殺敘事)」,呼籲社會從沉默和污名的文化轉變為開放、理解和支持的文化,反映當前社會對心理健康議題應破除存在既有的誤解與偏見。 -
禁用不如教導!建立青少年數位健康意識 應對網路挑戰
健康養生 / 親子育兒32182023年的美國社群媒體與青少年心理健康諮詢報告(Social Media and Youth Men tal Health advi so ry)指出,每天使用社群媒體超過3小時的兒童和青少年,面臨心理健康問題的風險增加一倍,包括憂鬱和焦慮等精神症狀。這些數據確實令人憂慮,但簡單禁用並非解決之道。 -
健保署長、疾管署長底定! 分別由陳亮妤、羅一鈞升任
健康養生 / 最新消息6652衛福部健保署、疾管署等兩大署長職缺人選底定,分別由健保署副署長陳亮妤、疾管署代理署長羅一鈞升任,羅一鈞為首例具有防疫醫師資格的疾管署長,而陳亮妤專長為成癮防治,健保業務資歷相對較淺。 -
歌神陳奕迅勇敢告白焦慮症 首度公開與焦慮症共處歷程
健康養生 / 名人健康4897香港知名歌手陳奕迅在近期的演唱會紀錄片中,首度公開分享自己多年來與焦慮症共處的真實經歷,這項勇敢的告白在華人娛樂圈引起廣泛關注。在高壓的演藝環境中,陳奕迅坦承因全球巡演壓力而出現精神狀況,甚至需要依靠藥物維持演出狀態。他曾嘗試停藥,但很快就感受到強烈的不安與莫名緊張,最終決定等世界巡演結束後才停止服藥。他的坦率分享不僅打破社會對心理疾病的刻板印象,也讓更多人開始正視焦慮症這個現代社會普遍存在的健康問題。 -
正視4大風險因子!解壓寧心4招 護值勤消防員身心健康
醫藥衛生 / 醫藥話題8117由台塑企業暨王詹樣公益信託攜手台灣職業衛生學會發表的「特殊職業類別身心健康與食安問題計畫」最新研究顯示,超過3成消防員長期處於睡眠不足與心理壓力中,將可能衍生出不容忽視的身心健康問題。這些壓力源包含勤務時間、突發任務、睡眠問題以及情緒支持等4大關鍵因子。研究指出,消防員因應災害現場、高壓勤務與不穩定的輪班作息,所承受的壓力遠高於一般職業,長期累積的「隱形壓力」不容忽視。 -
孩童戽斗影響咬合與消化! 機能性戽斗把握黃金期矯正
健康養生 / 口腔植牙4561宋慧玲醫師曾治療1名9歲男童,因為下顎咬合在上顎牙齒的外面,影響發音、日常飲食及學習狀況,而且臉型也有月亮臉的傾向。媽媽驚覺後趕緊帶來矯正,經過診治後,發現孩童是因為舌頭的不良習慣造成戽斗。於是給予舌頭肌肉,口腔吞嚥肌肉的訓練,再加上戴上擴張器做上下顎骨的調整。矯正約8個月後,男童的咬合已經變為正常,上顎在下顎的外面,咬合獲得改善,吃東西吞咽也變得順暢,臉型也整個變好看了。 -
觀察6項異常指標! 爸爸罹憂鬱症恐影響孩子行為發展
醫美減重 / 精神健康12985社會文化對男性表達脆弱與尋求協助的傳統看法,使男性較不傾向承認自己受情緒困擾,甚至未尋求協助,這可能影響家庭氛圍與下一代的發展。董氏基金會引述一篇2025年6月發表於《美國預防醫學期刊》的研究指出,父親若罹患憂鬱症卻未獲診斷或治療,對孩子的社交和行為的負面影響可能持續數年。 -
別上大麻的當! 成癮使多巴胺過度活化恐致精神分裂症
醫藥衛生 / 醫藥話題488819歲的大一S生,因為反覆使用大麻數個月後,開始出現聽幻覺(彷彿有宇宙來的人聲和自己對話),被害妄想(感覺路人對自己不懷好意地指指點點),甚至也懷疑家人暗中對自己搞鬼,聯合起來對付自己,也因此一直想外出,找一個安全的地方躲起來;情緒易怒,行為躁動,態度多疑,不斷與人口言衝突。在家人積極勸說下,勉強同意去看醫生,診斷為大麻引發之精神病。