焦點新聞
關鍵字：心情
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爸媽陪玩用對方法 增進孩子身心發展與想像力
健康養生 / 消費生活2671陪伴孩子一起遊戲看似是件稀鬆平常的事，但認真陪伴、用心參與、不干擾，卻有助於增進孩子的身心發展與想像力。親子共玩時透過修正期待與放下主導權，家長會發現孩子不只玩得更精采，彼此間也能因此締造更多話題，強化親子間的情感連結。 -
產後坐月子喝生化湯 自然產與剖腹產喝法不同
兩性關係 / 嬰兒母親5191婦女產後喝生化湯調養很普遍，但殊不知喝對時間很重要。1名產婦剛坐完月子就來求診，主訴滴滴答答的「月經」仍未停止，直到坐完月子後仍在喝生化湯。對此中醫師表示，這類案例在臨床上時有所聞，許多人認為生化湯有助將惡露排除乾淨，深怕清不乾淨殘留在體內導致種下日後病根，於是服用過量留下惡露排不完、傷及子宮內膜的 -
古代稱青光眼為綠風障 中醫日常保養有一套
醫藥衛生 / 中醫養生4971青光眼是屬於視神經病變的眼科疾病，會造成視野的縮小及視力喪失，它與眼壓的升高雖非絕對，但是有相當大的關係。而在中醫典籍裡，常以病人發病時瞳神內顏色變化來描述病情，如「綠風障」、「青風障」等，其實就是指青光眼。中醫師提醒，心理狀態會影響青光眼病情，患者應盡量放鬆心情，避免情緒波動過大。 -
他頭皮大量增屑乾癬上身 跟這些不良習慣有關
醫藥衛生 / 常見疾病5010目前就讀研究所2年級的男學生，自大學畢業後決定繼續深造，開始經常挑燈夜戰苦讀，壓力不小，結果頭皮屑變很多、常抓癢，眼看層層皮屑覆蓋、飛散。前往皮膚科被診斷為脂漏性皮膚炎，返家後持續擦藥膏，但皮屑掉落後患部平坦，卻變成類似過敏的紅斑塊狀，後來又在眉毛、耳朵及身上冒出輕微皮疹。直到前陣子經朋友介紹改求助 -
6成國人有青春痘困擾 中醫由內而外對症治療
醫藥衛生 / 中醫養生3985根據統計顯示，約有6成國人因皮脂腺過度分泌而有青春痘的困擾。當皮脂腺分泌過於旺盛，容易導致毛孔、毛囊大量出油而阻塞，進而引發青春痘生成，帶來肌膚的困擾。中醫師聶美華指出，診治青春痘前必須先了解成因，方能對症治療。 -
身障聯盟開發桌遊推廣政策 邊玩邊學長照
醫藥衛生 / 醫藥話題2927隨著高齡化社會來臨，長照需求與日俱增。根據「長期照顧10年計畫2.0」核定版的推估，我國長期照顧需要人數將由2017年的55萬7千餘人，至2026年增加至77萬人以上，受影響的人數恐超過百萬，直接衝擊整個家庭的經濟和時間分配。 -
陰雨綿綿讓人憂鬱 遠離季節性情感疾患這樣做
醫美減重 / 精神健康3968最近陰雨連綿，不少人心情跟著鬱悶起來，研究證實，食物中若缺乏色胺酸，恐造成憂鬱情緒，醫師指出，大多數膳食蛋白質都含有色胺酸，有憂鬱傾向者飲食上建議可以多搭配牛奶、紅肉、魚、雞鴨、蛋等，平常則應多照陽光。 -
懷胎10月難睡易抓狂 這5招助孕婦一夜好眠
兩性關係 / 嬰兒母親4253睡覺不是什麼難事，但能好好睡一覺卻不是一件容易的事！特別是肚子愈來愈大的孕媽咪，愈接近「卸貨」的日子愈難一夜好眠。當睡眠品質不佳時，不只精神不好，連帶也會影響情緒，還可能因此造成不少健康問題，因此，不論是誰，都應該重視睡好覺這件事！