焦點新聞
關鍵字：心情
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雙師推情緒健康教育 製「50技」墊板教兒童處理負能量
醫美減重 / 心靈成長4840台北市陪伴心理諮商體系和澎湖縣政府衛生局推出「50個因應情緒小技巧」墊板，分發給澎湖縣的小學生，盼透過墊板上的50項技巧，讓孩子學會調解情緒。 -
大寒養生如何做？中醫師推薦2道滋補粥 養胃對抗風寒
醫藥衛生 / 中醫養生4098俗話說：「小寒大寒，防風禦寒」，可見大寒養身保健的重點在於防寒防病！莊可鈞提醒大家，隨著氣溫的變化隨時增減衣物，出門要戴上口罩、帽子和圍巾以預防感冒等呼吸道疾病，同時要注意高血壓、心臟病、糖尿病……等慢性疾病風險。 -
失眠吃什麼改善？網推10大助眠食物 其中4樣來自動物
健康養生 / 話題懶人包3897近年來，許多人因爲生活壓力及忙碌的工作節奏，面臨睡眠品質下降的問題。針對這類情況，人們開始探索各種方法來改善失眠，其中「飲食」便扮演著重要的角色。從食物中攝取的營養素，不僅關係著我們的健康，也深深影響著我們的睡眠模式，那麼究竟哪些食物最具有助眠功效呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月網友熱議的「助眠食物」相關話題，帶您了解網友熱議的助眠食物排行。 -
癌友補充營養緩解化放療副作用 補「硒」加強精準修復
健康養生 / 健康新知6624品心診所神經內科林邵臻醫師表示，化療屬於全身毒性的藥物治療，若身體狀況不佳、營養不良，化療可能會產生各種的副作用，包括嚴重落髮、慢性骨頭痛、皮膚長疹、慢性搔癢、食慾不振；或產生神經相關病變，如手腳麻、皮膚脫皮和色素沉澱，甚至味覺、嗅覺都會改變等。另外，部分化療藥物具有肝腎毒性，所以肝腎功能恐在化療過程中受到影響。 -
2024大選遇冷氣團 國健署：做好保暖安「心」投開票
健康養生 / 心臟血管34462024年大選將在本周末舉行，但根據中央氣象署氣象預報資料顯示，受強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫偏低。 當溫差變化大時，常誘發心血管疾病發作，因此國民健康署今（11）日呼籲民眾，投票時不忘「護心2招」，務必做好保暖的工作，留意身體健康狀況。 -
看牙不再冷冰冰！藝人朱咩分享看牙體驗 有溫度揪感心
健康養生 / 口腔植牙4196藝人阿Ken透露，自己與楊大為院長相識超過10年，對於楊大為院長的細心與真誠十分讚譽。阿Ken憶起當初看診時，楊大為院長問診相當仔細，還會關心阿Ken表演工作的狀況，耐心觀察阿Ken的需求。阿Ken分享，原本以為因為自己是藝人，所以院長才特別關心，後來發現，其實楊大為院長對每位病人都視病如親，因此很希望讓更多親朋好友知道有這麼好的牙醫師。 -
橫跨3領域的和解天使 這對醫界夫婦致力推動醫病和諧
醫藥衛生 / 醫藥話題4275醫界夫婦檔不少，能夠憑藉專業知識，橫跨醫學、金融、勞資等3大領域者，卻不多見。西園醫院神經內科主治醫師李詩應、書田診所小兒科主任醫師陳永綺這對醫師夫婦，將調解醫療糾紛的原理，應用到保險理賠、勞資關係，協助金融界和政府解決爭議，雙雙成為跨界醫師，而他們能取信於金融界、新北市政府，在於推己及人，置身對方、為他人著想的溝通模式，這番化解衝突的技巧就來自協助醫病雙方解決醫糾的經歷。 -
學生目擊割喉案恐釀心理創傷！ 專家籲輔導機制快介入
醫美減重 / 精神健康6507新北市某高中國中部日前傳出校園喋血事件，被害學生隔日晚間死亡，由於多名同學目睹血腥暴力現場，社會心理學專家、精神科專科醫師楊聰財擔心，學生恐引發心理創傷，建議校方應該積極介入。