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揮別露齦笑打造完美笑容！ 水雷射牙科6大應用1次搞懂
健康養生 / 口腔植牙6660祐民牙醫診所院長楊大為醫師分析，完美的笑容常以露出約80%中間牙齒區域、雙頰各占10%及些微牙齦為黃金比例。然而，當牙齦露出超過2mm，便形成俗稱的「笑齦」，影響美觀。笑齦主要分2大類，其中，是牙齦組織過度覆蓋牙齒，可透過牙齦修整改善；另外，則是上顎骨過長導致牙齒位移，此情況則需藉由正顎手術調整骨骼結構，方能徹底解決。 -
小酌怡情？ 醫：每週不超4天、飲酒總量低於這個單位
醫藥衛生 / 保健專欄5760相信大家都知道，飲酒過量會對心臟和整體健康造成危害。但對於大多數現在人來說，高壓的社會環境，喝點小酒放鬆心情的誘惑往往難以抗拒。然而為了健康著想，仍須特別注意，飲酒過量絕對有害身「心」。因為酒精除了會造成心律不整、高血壓和心肌損傷以外，還可能導致腦中風、肝臟病，甚至增加某些癌症罹患的風險，不得不慎。此外，酒精的熱量很高，它會導致體重增加，並且降低自制能力，使你在酒後更難堅持健康的飲食計劃。因此，從體重管理的角度來看，飲酒絕對不是1個好選擇。 -
帶這基因失智風險恐增15倍 守護大腦健康5件事要做到
健康養生 / 健康新知4988根據世界衛生組織（WHO）2021年報告，目前全球有超過5,500萬人罹患失智症，預估到2050年將增加到將近1億4千萬人。台灣同樣面臨挑戰，根據2024年衛福部的統計，65歲以上的長者中，每100人就有8人可能已經罹患失智症，顯示失智問題刻不容緩。 -
關心失智症家庭熱血開踢！ 林葉亭呼籲照顧者勇敢求救
醫藥衛生 / 醫藥話題4229由西班牙大品牌Joma冠名贊助，橫跨全台、參與年齡層最廣的足球盛事-「全國俱樂部聯合錦標賽」（簡稱TC+），今（2025）年8月23日於台北市、新北市熱血開踢。主辦單位新北市五人制足球聯盟結合公益理念，舉辦「愛心明星公益競標活動」，並承諾競標所得扣除行政成本後，全數捐贈予台灣失智症協會，期望透過運動熱情凝聚社會力量，一起支持失智家庭。 -
不確定性比失敗更焦慮 澳研究：學生等待放榜壓力最大
醫美減重 / 精神健康10023隨著近幾週大學申請入學分發結果公布，國中會考的分發結果也即將於7月初揭曉，許多學生正處於人生中重要轉折點之一。自備考期間到放榜，焦慮與壓力也隨著起伏，1篇2024年12月發表於《情緒》（Emotion）的研究指出，學生在等待成績時所承受的壓力比發現考試不理想後所感受到的壓力更大。 -
尿失禁不限更年期婦女 年輕女性有這些情況也會尿失禁
兩性關係 / 婦科診療室6472「長效型尿道注射填充術」是1種低風險的微創技術，透過內視鏡於尿道周圍注射長效型水凝膠，使膀胱頸和尿道的黏膜下組織膨脹，增加尿道阻力和接合，以治療壓力性尿失禁。手術過程短、恢復期快，相對安全有效，患者當日即可返家，不需住院，對生活節奏緊湊的現代女性尤其適合。 -
北市「孕前」健檢擴大補助！ 孕期、產後照護也不脫鉤
兩性關係 / 女人幫5411想懷孕卻不知從何開始？國泰綜合醫院婦女醫學部產科主任陳俐瑾提醒，臺北市政府及國健署已提供「助您好孕」的一系列措施，從孕前檢查、孕期保健到產後照護，全方位守護媽媽與寶寶的健康。快來看看有哪些妳不能錯過的好康與提醒吧！ -
端午粽香小心藏陷阱！營養師教你3招 吃得巧又顧健康
健康養生 / 營養美食3630又到了一年一度的端午節，龍舟競渡、掛艾草，美味的粽子更是少不了。與親朋好友相聚一堂，共同享受這份傳統美食的同時，是否有留意自己都是如何吃粽子的呢？有沒有吃得健康均衡？還是不小心落入了許多美食陷阱？新竹國泰綜合醫院營養師袁心指出，想在享受美食的同時又不必擔心健康問題是有技巧的。