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歌神陳奕迅勇敢告白焦慮症 首度公開與焦慮症共處歷程
健康養生 / 名人健康5168香港知名歌手陳奕迅在近期的演唱會紀錄片中，首度公開分享自己多年來與焦慮症共處的真實經歷，這項勇敢的告白在華人娛樂圈引起廣泛關注。在高壓的演藝環境中，陳奕迅坦承因全球巡演壓力而出現精神狀況，甚至需要依靠藥物維持演出狀態。他曾嘗試停藥，但很快就感受到強烈的不安與莫名緊張，最終決定等世界巡演結束後才停止服藥。他的坦率分享不僅打破社會對心理疾病的刻板印象，也讓更多人開始正視焦慮症這個現代社會普遍存在的健康問題。 -
運動後吃錯讓你瘦不下來 「動吃動」3 原則突破卡關期
醫美減重 / 體重管理13158明明有運動但體重卻不減反增？根據華人最大線上營養師平台「Cofit 我的專屬營養師」臨床觀察，許多學員雖然有固定運動習慣，但體重仍遲遲無法下降，甚至出現上升的情況。除了部分人因肌肉量增加或壓力荷爾蒙變化影響體重外，更多人其實是因為在運動後「吃錯」食物，導致整體代謝效率下降，進而拖慢減脂進程。 -
保護令竟成催命符？ 衛福部擬補救措施強化安全空窗期
健康養生 / 最新消息7578申請保護令，被害人卻仍不幸慘死等社會事件頻傳，外界質疑「保護令竟然變成催命符」，對此，衛福部長邱泰源今天（6日）表示，將針對保護令從聲請到核發之間「安全空窗期」強化風險防控，提供庇護安置及緊急安全服務，在現行保護令疏漏之處建構一套完整的安全守護網。 -
再生醫療雙法明年上路 TPMS首度引進FACT國際認證
醫藥衛生 / 生醫產業12409國內《再生醫療法》與《再生醫療製劑條例》雙法，預計將於2026年1月1日正式上路，台灣正站上亞洲再生醫療制度創建的關鍵轉捩點，台灣精準醫學學會（TPMS）特別於2025年8月2至3日假台大醫院國際會議中心舉辦為期2天的「再生醫療臨床試驗教育訓練課程」。此次課程同步引入FACT（Foundation for the Accreditation of Cellular Therapy）制度規範，現場齊聚超過百位來自臨床、產業與政策領域的關鍵人士，實為制度與實務全面接軌的重要里程碑。 -
8月新制！施打抗生素改門診處理 衛福部多項新制1次看
健康養生 / 最新消息82058月1日起，衛福部多項新制上路，多款癌症新藥納健保給付、施打抗生素從住院改門診處理，另將「產後2週內的婦女」及符合「兒童青少年肥胖定義」類流感患者列入公費流感抗病毒藥劑全年適用對象。健保署署長石崇良表示，8月起新增「門診靜脈抗生素治療獎勵方案」，適用對象為肺炎、尿路感染、軟組織感染、骨髓炎、脊椎感染、敗血性關節炎、心內膜炎、術後感染等病情穩定、行動力良好感染症患者等，若無法以口服抗生素治療，需要施打靜脈抗生素治療者。 -
模擬人腦學習記憶！ 陽明交大研發晶片仿人腦神經突觸
醫藥衛生 / 智慧醫療5834能想像未來的自駕車不僅能「看見」路況，還能像人腦一樣「記得」關鍵畫面？抑或是醫院裡拍攝的X光或斷層掃描圖像，機器可以自動把異常區域「圈」出來，幫助醫師判斷病情嗎？國立陽明交通大學光電工程系劉柏村講座教授帶領的研究團隊，近期成功研發出一種基於全金屬氧化物異質接面的「光電突觸電晶體」，其研究成果已刊登於國際頂級學術期刊《Small》。 -
肥胖與心臟病的距離！ 肥胖恐造成心肌損傷甚至心衰竭
健康養生 / 心臟血管8173大家都知道，肥胖會增加患高血壓或糖尿病等疾病的風險，而這些疾病又會進一步導致心臟病。然而，最近的研究發現，肥胖本身不僅僅是心臟問題的「幫凶」，過高的體重可能會直接對心肌造成傷害甚至心衰竭。肥胖對心臟健康的威脅不容忽視。即使沒有高血壓、高膽固醇或糖尿病等明顯的心臟病等危險因子，肥胖本身也可能對心肌造成隱蔽的損害，增加心衰竭的風險。郭志東醫師呼籲，重視體重問題，並採取積極的措施來保護心臟健康。通過採取健康的生活方式，如均衡飲食、規律運動、戒煙限酒和管理壓力，可以有效控制體重，降低心臟病的風險。 -
不愛喝白開水怎麼辦？炎夏自製這款電解水 清爽又降溫
醫藥衛生 / 中醫養生5365夏季高溫讓不少民眾出現疲倦乏力、口乾舌燥、睡眠品質下降等不適。中醫師提醒民眾，一定要注意補充水分，如果不喜歡沒有味道的白開水，也可以自製清爽電解水，或是能生津補元氣的夏季養生茶飲，幫助大家在炎炎夏日中能夠正確攝取茶飲，喝得安心又健康。