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冬季霾害入侵 吃這3大類蔬果預防肺癌
健康養生 / 營養美食41352011年功能性食物期刊(Food andFunction)刊登內容指出,有研究發現,十字花科蔬菜含有豐富的抗癌之活性成分,包括:吲哚(Indoles)、硫配糖體(Glucosinolates)與異硫氰酸酯(Isothiocynates),可能降低肺癌、攝護腺癌與腸胃相關癌症的發生機率,常見的十字花科蔬菜如:大/小白菜、白/綠花椰菜、青江菜、高麗菜等。
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肺癌危險因子不只是吸菸 炒菜油煙也榜上有名
癌症新知 / 肺癌3776台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康表示,台灣研究發現,肺癌患者中不吸菸者大於吸菸者的比例占53%;我國女性罹患肺腺癌者,有90%沒有吸菸行為,男性亦有40%不吸菸,足證明肺癌除卻吸菸的行為之外,不吸菸的族群依舊不能免除肺癌的襲擊,顯示在抽菸率持續下降的今天,除了吸菸、肺癌家族病史之外,環境因子是現代人生活中下1個無聲殺手,如:二手菸、廚房油煙、交通廢氣、致癌工作環境(重金屬、輻射、石綿接觸等)。 -
懷孕初期吃不下、想吐? 學會這6招擺脫孕吐不適
兩性關係 / 嬰兒母親3179台北醫學大學附設醫院婦產部產科主任區慶建表示,在懷孕初期,孕婦體內的荷爾蒙產生變化,包括人類絨毛膜性腺激素增加,刺激黃體素分泌。區慶建醫師表示,當體內人類絨毛膜性腺激素指數較高,好處是較不容易流產,但若分泌濃度過高,就容易誘發孕吐。黃體素會減少子宮肌肉的收縮,降低流產的機率,但也會減緩胃部肌肉的收縮,導致食物停留在胃部的時間增加,引發脹氣、噁心及想吐的情況。 -
台灣肺癌發生率高於全球 其中確診人數尤以女性為多
癌症新知 / 肺癌3576台灣癌症基金會執行長暨臺北市立萬芳醫院內科教授賴基銘醫師指出,雖然國內吸菸率逐漸降低,然而廚房的油煙、路上的廢氣、PM2.5和致癌工作環境等,都漸漸成為肺癌罹患的主因,讓人防不勝防,尤其在女性因為家庭角色的關係,常處於致癌因子的環境,如廚房油煙、密閉室內的二手菸等,造成許多女性和非吸菸者近年來肺癌發生率增加。 -
家有氣喘兒 爸媽應該做的5件事
健康養生 / 親子育兒3146朱斯鴻指出,氣喘是1種常見且可達嚴重程度的慢性病,常見臨床症狀為慢性咳嗽,且常合併痰音。因呼吸道長期處於發炎狀態,易受刺激物影響,包括病毒感染、過敏原、氣候劇烈變動等,誘發急性發作。 -
多次呼吸困難送急診 竟是嗜酸性白血球型氣喘
醫藥衛生 / 常見疾病5687林口長庚醫院胸腔副教授林鴻銓醫師表示,依據2018年研究資料顯示,在所有氣喘患者中,約有6.2%屬於嚴重嗜酸性白血球型氣喘,此症狀相較嚴重,目前台灣氣喘患者約200萬人,估計嚴重氣喘人數近12.4萬。 -
空汙嚴重狂冒痘痘 勤洗臉竟紅腫過敏錯在哪?
健康養生 / 消費生活159高雄市立大同醫院皮膚科主任吳青穎表示,很多人為求徹底清潔臉部,下手力道過重,選擇去汙力、洗淨力強的清顏用品,甚至怕清潔不夠徹底,還加碼購買洗臉機,但萬萬沒想到,竟會因為過度洗臉而引來各種肌膚不適的問題。 -
減少室內空汙 擺設盆栽是不錯的選擇
健康養生 / 生活保健312細懸浮微粒(PM2.5)為致癌物質,如何減少空汙已經成為全民運動,臺北醫學大學公共衛生學院最新研究發現,如果在家裡擺設闊葉盆栽,就能改善空氣品質,不過,夏季時臭氧濃度較高,應注意通風和減少陽光直曬。