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關鍵字：小確幸
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喝咖啡開啟上班模式 飲用過量恐誘發眩暈症
醫藥衛生 / 常見疾病12961工作前來一杯香醇咖啡開啟上班模式，是許多上班族的每天早上的小確幸。近日有商家咖啡促銷買一送一，不少民眾乾脆把咖啡當水喝。醫師指出，咖啡雖有助提神，但若過量飲用，可能刺激血管收縮，加重眩暈、心悸症狀，奉勸民眾飲用應適可而止。 -
植牙低於行情價 便宜植牙恐隱藏手術失敗風險
健康養生 / 口腔植牙3647禾睿牙醫診所院長呂睿庭醫師表示，植牙手術的術前評估格外重要，以安小姐的例子，牙齦發黑，疑似植牙手術失敗，恐怕源於植體置入不成功，以及口腔骨頭狀況不理想所造成。呂醫師替安小姐重新評估植牙風險與程序，運用雷射設備，在手術過程中減少流血量及疼痛，且雷射能達到滅菌、麻醉、切割及縫合的作用，加速傷口癒合。 -
減重期該不該聚餐？ 掌握進食順序可控制食慾
醫美減重 / 體重管理3444盧怡廷營養師表示，先吃進去的食物最容易被身體吸收，因此聚餐、吃大餐食，應該改變飲食順序，先從含有膳食纖維的蔬菜類食物吃起，可增加飽足感，進而降低食慾。接著攝取蛋白質豐富的魚、肉、蛋類，因這類食物的胃排空速度較慢，也會減低食慾；最後才是吃米飯、麵包等吃碳水化合物，這時就會吃得不多。 -
製造生活小確幸 愉悅感讓人更長壽
健康養生 / 健康新知3500該研究對象為英格蘭50歲以上成年人，共9,365名平均年齡63歲，自2002到2006年間，每兩年透過問卷測量了解生活愉悅度，總共3次。此外，搭配死亡率測量，後者持續至2013年。追蹤期間共1,310人死亡，進一步分析發現，3次調查均覺得自己擁有高度愉悅經驗者，比很少感覺到愉悅的人，死亡風險明顯減少兩成四。 -
9、10月份發票中獎號碼出爐 快看獎落誰家
健康養生 / 消費生活2569至於3組獎金20萬元的頭獎中獎號碼，分別是「32149197」、「47672189」、「33669493」，與其中1組的獎號8碼相同者，就能獲得獎金20萬；二獎為末7碼相同者可得4萬元獎金；三獎為末6碼相同者可得1萬元獎金；四獎為末5碼相同者可得4千元獎金；五獎為末4碼相同者可得1千元獎金；六獎為末3碼相同者可得200元獎金。 -
咖啡因攝取不過量 健康喝咖啡享受小確幸
健康養生 / 消費生活32每天喝一杯咖啡，是許多民眾忙碌生活中的小確幸，但市售咖啡種類琳瑯滿目，一不小心可能攝取過量咖啡因。該如何避免咖啡因攝取過量？食藥署已訂定法規，要求業者標示咖啡因含量，讓消費者有所參考，依照需求選擇。 -
草莓季甜點大進擊 微酸甜蜜擄獲你心
健康養生 / 消費生活26181789 café是台北少見的閃電泡芙專賣店，店內全系列產品皆出自法國籍甜點師傅Cyrille Courant之手。招牌的閃電泡芙根據季節時令調整泡芙的口味，並不定期推出新款式，兼具創意巧思與製作實力的閃電泡芙，不僅外觀吸睛，其口味更是讓人讚嘆不已。 -
醫改民調出爐：要醫療品質 不要小確幸！
醫藥衛生 / 醫藥話題1997醫改會董事長劉淑瓊說，政府人物常在「小確幸迷思」下做決策，但根據針對調降健保費之民調顯示，有67%的民眾認為健保有盈餘時不必調降，可優先用來改善醫療權益；只有不到24%的民眾支持調降每人每月20至50元的健保費。民調也顯示，高達近9成的民眾認為，健保如有盈餘可優先「改善偏遠地區醫療資源」此外有65%的民眾希望「增加健保給付項目」。