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關鍵字：專注力
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過年熬夜不會累？ 醫警示：短暫亢奮後恐被睡眠債追殺
健康養生 / 生活保健3576如果民眾真的需要熬夜的話，台北醫學大學附設醫院神經內科主治醫師蔡睿蘋提醒，節慶期間偶而為之還是無妨的，但若感到過度疲倦，精神堅持不住，並不建議飲用含咖啡因的飲料，來讓大腦保持清醒，此舉反而會干擾到自然睡眠機制，而是建議大家可以把握時間，小睡片刻幫助大腦代謝廢物，償還一些睡眠債，以減輕身體負擔。 -
發展遲緩及早治療 羅東博愛醫院助2歲男童追趕上同齡
兩性關係 / 嬰兒母親6971宜蘭縣黃先生發現兒子滿2歲仍不太會走、學會的詞彙也非常少，幾乎無法開口說話，「跟親戚同年齡的孩子比發展遲緩很多。」擔憂地將黃小弟帶至醫院求診。經羅東博愛醫院兒童發展聯合評估中心團隊2年系統性療育，黃小弟學會單腳站立跳躍，也能主動用玩具編出連貫的故事情節，動作與語言追上同齡孩童，現已順利銜接幼兒園課程。 -
老年憂鬱症和失智症難區分！ 醫教你辨別憂鬱症2關鍵
健康養生 / 老年照護3496WHO（世界衛生組織）估計，全球有2.6億人以上患有憂鬱症，盛行率約3至4%，65歲以上的高齡憂鬱症盛行率更高達10%，相當於每10個老人就有1人患有憂鬱症。 -
保健品天天吃！熟齡族必護8大功能 追求防老、抗疲勞
健康養生 / 話題懶人包3382《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近３個月內「熟齡族保健需求」話題的網路聲量表現，觀察近３個月內網友針對「熟齡族保健需求」相關話題的討論，可以發現「延緩衰老功能」的需求最受關注。 -
孩子眨眼、扭動、出怪聲 醫提醒妥瑞氏症狀家長別大意
健康養生 / 親子育兒3130又到了即將入秋的時節，在這個天氣不穩，又面臨期中考試的階段，在北市聯醫中興院區兒童青少年精神科主治醫師蔣立德的門診裡，主訴各式眨眼、扭動、發出怪聲症狀的小病患也逐漸增加。不論是初診或複診的病患，往往都可見到陪伴在一旁的焦急家屬，「明明就幫他補充很多營養品了，為什麼還是這樣？」「我們是不是哪裡做得不好，讓孩子又產生了什麼壓力？」 -
4D感測助聽器提升理解及專注度 延緩認知衰退防失智
健康養生 / 消費生活4002聽力損失不像其他健康問題有明顯的生理症狀，因此容易被忽略，導致大腦長期刺激不足，進而增加失智的可能性。但仍可透過若干徵兆及早發現與矯正，例如不自覺地將電視音量調高、日常溝通對話也有雞同鴨講、答非所問的狀況。 -
飽足感食物排行榜公開！ 網友推減重時解嘴饞10大食物
健康養生 / 話題懶人包3529現代人生活步調快速，常因為忙碌而忽略飲食，結果是被襲來的飢餓感影響專注力和心情；另外，對進行身材管理的人來說，如何控制熱量攝取同時又要維持飽足感，也是一大挑戰。無論是應對繁忙日常或是正在進行飲食控制，選擇能提供長時間飽足感的食材都十分重要，而富含纖維的蔬果、提供優質蛋白質的肉類等都是很不錯的選項。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「飽足感食物」話題的網路聲量表現，帶您了解備受熱議的飽足感食物前10名。 -
除了減重還能精神變好？ 戒糖後你沒想到的這8種好處
健康養生 / 話題懶人包3474在忙碌的午後來一杯冰涼的手搖或甜蜜的小點，總讓人心情舒暢，是專屬自己的放鬆時刻。然而，隨著健康意識抬頭，不少人也發現經常攝取精緻糖可能對身體造成諸多危害，因而呼籲減少日常飲食的糖分，不僅能讓身體更健康，對心靈方面也有正面影響。接下來就一起來看看「戒糖」後會迎來哪些改變吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「戒糖好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的戒糖好處排行。