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關鍵字：安神
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蜂蜜止咳？ 中醫師：痰多者不適合
醫藥衛生 / 中醫養生5460鄒曉玲指出，許多人在咳嗽時，習慣以溫開水沖泡蜂蜜，希望改善咳嗽症狀，但造成咳嗽的原因很多，包括感冒、慢性鼻炎、胃食道逆流等等。如為急性咳嗽，多是呼吸道感染，應該清淡飲食，並就醫治療；至於慢性咳嗽，則原因複雜，大致可分痰多、及無痰的乾咳。 -
春季食補這樣吃 中藥師：可預防感冒
醫藥衛生 / 中醫養生3487春季養生宜順應天時，重視養護陽氣，應該多吃那些食物？宋宥融首推蔥、薑、韭菜等辛溫發散的天然食物，價格便宜，隨手可得，但好處多多，能夠促進陽氣升發，預防感冒。 -
早洩部隊嘿咻障礙 中醫調理性福大滿貫
醫藥衛生 / 中醫養生3672人生中醫診所楊永榮院長表示，心理的「幸福」與生理的「性福」同樣重要。近年來臨床案例收治許多「快槍俠」，不乏年輕人和體型肥胖的男性，白天在公司被老闆罵得抬不起頭來，晚上在閨房內面對老婆也抬不起小頭，長久下來，自信心大受打擊，甚至淪為「早洩部隊」，心靈受挫憂鬱。 -
梳頭按摩穴道提神醒腦 有助考生思路清晰
醫藥衛生 / 中醫養生5569梳頭時，應緩慢而規律的由前向後梳理頭髮，藉由梳齒按摩頭皮各區域，有利於整個大腦皮層運動或感覺功能的再活化，讓人神清氣爽，有助於消除疲勞恢復體力。
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秋冬遊日看這裡！ 5大特色行程網友報你知
健康養生 / 消費生活887 -
重陽敬老保密防跌 營養師教你這樣補「鈣」
健康養生 / 生活保健2471骨質疏鬆症，可說是老年人的隱形殺手。長庚科技大學保健營養系講師蕭千祐營養師表示，預防骨質疏鬆應從日常生活做起，在飲食方面力求均衡，同時從天然食物中攝取足量的鈣質並補充維生素D，是保健骨骼的根本之道。此外，每天適度曬太陽，也可幫助體內合成維生素D，促進鈣質吸收。 -
逾五成更年婦女自律神經失調 中醫調理可緩解
醫藥衛生 / 中醫養生3834臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，超過五成更年期婦女有自律神經失調問題，症狀從頭到腳，如偏頭痛、耳鳴、掉髮、恐慌症、焦慮、失眠、潮熱盜汗、皮膚病、心悸胸悶、大腸激躁症、頻尿等。 -
八仙傷者黃博煒截三肢 為家人而活永不放棄
健康養生 / 健康新知1995去年627八仙塵爆，造成499人燒燙傷、15人死亡，新光醫院舉辦傷友支持會，透過整形外科醫師教導疼痛、失眠緩解及疤痕治療，與傷友們互相分享支持，讓每一位傷友更勇敢，走出屬於他們的新人生。