在飛梭、雷射、微針電波等低侵入式療程的協助下，讓不少人實現「改頭換面」的願望。亮采時尚美學診所院長許哲偉醫師指出，低侵入式療程雖然風險較低，但術後卻常有紅腫、脹痛等不適感。為減輕這類不適，除了可使用純天然、無刺激性、保濕、冰敷等產品舒緩肌膚，還可選用能啟動肌膚自癒能力的保養品，幫助肌膚撫平傷口，快速安定，縮短修復期，同時延長微整成果。

 不過，現在歐洲有項最新的研究指出，攝取過多的白米飯、精緻的甜食和蛋糕等高澱粉碳水化合物以及糖份，可能會增加停經婦女罹患致命乳癌的風險，研究刊登在最新的《美國臨床營養雜誌》（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。

 骨質疏鬆症是「骨質減少」的疾病，衛生署台南醫院沈栢銓醫師表示骨質會隨著生長持續累積，到二十幾歲時，達到最巔峰，之後隨年齡增加而流失。特別是婦女於停經後，因女性賀爾蒙減少，蝕骨細胞活躍，而引起骨質加速流失。造成單位體積內骨質含量及骨小樑減少，骨內微小結構也變得脆弱，容易骨折。

 黑斑成因不外乎遺傳、內分泌、營養、藥物影響（如服鐵劑）等因素。中醫師聶美華表示，治療黑斑第一步以食療為主，多攝取富含維他命C的食物，能阻止多巴醌進一步氧化還原為多巴；另一方面可以降低血清銅及血清銅氧化酶含量，使黑色素合成受到阻礙，達到美白目的。比方說蕃茄、橘子、草莓、柳丁、檸檬等水果都有大量維他命C，可以多吃。

 據統計，國內有超過五成以上女性曾經出現「經前症候群」，主要是因為女性排卵過後若沒有受孕，排卵後七天左右體內的雌激素與黃體素會急遽下降，由於雌激素具有抗憂鬱的作用，因此在月經來之前才會出現情緒以及生理不適症狀。精神科醫師陳震宇表示，有些女性經前症候群的問題相當嚴重，已經達到「經前不悅症」的程度。「經前症候群」和「經前不悅症」的觀念有別，兩者之間的差異要從對工作、生活及人際關係的影響程度來判斷，多達七到八成的女性出現類似經前症候群的徵狀，其中百分之三到五會嚴重到被診斷出經前不悅症。簡單的說，經前症候群屬於「症狀」，經前不悅症卻是一種「疾病」。

 子宮肌瘤在生育年齡30歲以上婦女中，其發生率約為20%，而40至50歲是發生率最高的年齡層，可能受到動情素影響。但是，當婦女過了更年期之後，罹患子宮肌瘤的機率會下降，可以說子宮肌瘤的罹患機率與婦女生殖年齡，有密切的關係。台北中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，子宮肌瘤發生的原因至今不十分確定，由於現代人生活緊張、壓力大，加上長時間使用動情激素類的補品，即女性賀爾蒙被濫用，以及與遺傳等，都可能是造成子宮肌瘤的原因之一。